华中科技大学同济医学院附属协和医院
湿气重的患者不能食用醪糟，否则会导致体内湿气加重。患者体内有湿气主要是由外湿和内湿共同引起。内湿由脾失健运，津液不布，水湿凝聚而成，而醪糟含糖分、蛋白质、有机酸较高，如大量食用，会造成脾胃滋腻，长期下去脾胃失调，容易引起不适症状。
浏览（156） 2022-07-22 17:53:26
脾虚湿气重的患者可以在生活中食用木瓜、无花果、橘子等平性水果，这些水果都有一定的促进消化、祛湿的功效，同时这些水果中的营养物质丰富，能够补充患者身体需要的营养。如果患者无法通过食疗来改善症状，就需要及时就医，以免耽误病情。
浏览（161） 2022-07-22 17:53:14
敷肚子出水可能是汗液，也可能是湿气。汗是由于温度过高，人体为了调节体温而产生的液体，而敷肚子出来的一般是由于局部温度过高而产生的汗，而湿气可能会伴随汗排出。在临床上，并不能单纯依靠出汗而判断患者体内有湿气，应该由专业的医生进行诊断。
浏览（186） 2022-07-22 17:53:02
湿气重的患者可以食用香蕉，但是不建议食用太多的香蕉。香蕉性寒，如果湿气重的患者食用过多，有可能会加重湿气。如果患者体内的湿气是寒湿，那么建议患者在生活中适当食用牛肉、羊肉、红枣、山药等温性食物，能够起到一定的祛湿效果。
浏览（90） 2022-07-22 17:52:50
湿气重、痰多的患者可以在医生的指导下服用健脾、燥湿、化痰等功效的中成药进行治疗，比如二陈丸、六君子丸、参苓白术散等。也可以在生活中用中药泡水代茶饮用，常见的能够用来泡水的中药有薏米、扁豆、山药、茯苓、陈皮、白术、苍术、豆蔻等。
浏览（162） 2022-07-22 17:52:40
湿气重气虚的患者可以在平时通过饮食来进行调理，可以适当食用山药、赤小豆、薏米、大枣、白萝卜、胡萝卜等祛湿健脾的食物来调理身体，要避免食用刺激性食物。在生活中，气虚湿气重的患者还可进行适当运动，增加身体的免疫力和抗病能力。
浏览（180） 2022-07-22 17:52:29
有痰不一定是湿气重的表现，但是痰多往往是湿气重的表现。痰是人体水液代谢障碍所产生的病理产物，湿气重，患者脾运化功能下降，水湿内生，可以凝聚生痰。除此之外，患者因为外感失治，或因为体弱屡患外感，造成肺气被伤，也会导致痰多。
浏览（132） 2022-07-22 17:52:18
湿热患者可以吃补脾益肠丸。体内有湿热的患者可能出现胃肠功能紊乱、腹泻、食欲不振等症状，可以在医生的指导下服用补脾益肠丸进行改善。如果患者在服用补脾益肠丸以后症状没有改善，那么就建议及时就医，完善相关检查以后进行针对性治疗。
浏览（165） 2022-07-22 17:52:05
花椒可以去湿，花椒泡水饮用或者用花椒泡脚都有很好的去湿效果。花椒性质温热，具有温中行气、散寒止痛的功效，夜间与热水一起泡脚，能够有效缓解湿气和寒气较重而引起的四肢僵硬、手足冰冷、全身浮肿、月经不调等症状；花椒水具有活血化瘀、祛风散寒的功效。
浏览（69） 2022-07-22 17:51:55
脾胃虚弱湿气重的患者可以喝羊奶。羊奶里面含有丰富蛋白质，很适合脾胃虚弱的人食用。羊奶喝了以后还可以增强身体的免疫能力，促进伤口愈合。而且羊奶中的钙元素和铝元素要比牛奶中的含量高，可以很好的补充身体内缺乏的钙质。
浏览（76） 2022-07-22 17:51:40
武汉大学中南医院 消化内科
个人简介：对于消化系统疾病的诊断与治疗具有较系统的理论知识与较丰富的临床经验。能熟练掌握胃镜、肠镜、十二指肠镜、超声内镜的诊治。
肖军 主任医师
唐庆 主任医师
黄凤华 主任医师
齐铮 主任医师
黄磊 副主任医师
