华中科技大学同济医学院附属协和医院
脾胃湿热的临床表现有身热汗出、恶心、少食、脘腹痞满、肢体困、便溏黏腻不爽、小便黄赤。脾胃湿热是指湿热邪气留滞于中焦引起的一些表现，主要是因为患者饮食过于肥腻、长期饮酒、感受湿热外邪，酿湿化热停于脾胃等导致的。
浏览（141） 2022-07-25 17:52:10
祛寒湿的患者可以在生活中适量饮用生姜薏米茶、红豆茶、普洱茶等具有去湿气、驱寒功效的茶。如果患者体内的湿寒比较严重，那么就需要通过药物及时治疗。在生活中，患者不要长时间处于潮湿的环境下，可以多晒太阳，也可以通过针灸、按摩来调理。
浏览（191） 2022-07-25 17:51:57
寒湿体质的患者可以吃赤小豆，赤小豆性平，患者在生活中适当食用即可。赤小豆含有丰富的营养成分，如蛋白质、碳水化合物、粗纤维、脂肪等，在临床上能够治疗痈肿疮毒、肠痈腹痛、水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、风湿热痹等症状。
浏览（103） 2022-07-25 17:51:43
寒湿体质的女性不适合游泳，游泳池中的水温偏凉，如果寒湿体质的患者接触到寒凉的物质，那么就会导致寒邪偏盛，多会引起肢体沉重、恶寒怕冷等症状。而且在游泳的过程中，患者体表汗孔开泄，寒邪易于侵袭人体，容易诱发感冒等疾病。
浏览（93） 2022-07-25 17:51:27
在夏天晒太阳并不能起到去寒湿的效果。如果患者体内的湿寒比较严重，就需要在医生的指导下通过药物以及理疗进行调节，比如艾灸、针灸、拔罐等。在生活中，寒湿体质的患者需要注意饮食，避免食用含量的食物，以免导致体内阳气不足。
浏览（77） 2022-07-25 17:51:17
寒湿的患者在生活中应该多食用温热燥湿的食物，比如牛肉、羊肉、韭菜、葱、姜、蒜、红豆、紫薯等，也可以适当食用榴莲等热性的水果。在食物中，患者可以适当多放一些热性调料，比如桂皮、花椒等。患者还需要注意不要食用寒凉性的食物。
浏览（186） 2022-07-25 17:51:07
寒湿重全身经络不通应注意保暖,可以增加衣物,多喝热水。洗热水澡可以提高身体的温度,体温升高后被寒气凝结的经络会逐渐舒缓畅通,洗热水澡时可以在洗澡水中加入姜片、艾叶等活血暖身的中药。 饮食上忌吃寒凉食物,多吃温中益气、祛湿散寒的食物。
浏览（66） 2022-07-25 17:50:59
寒湿体质的患者可以在医生的指导下服用温阳、散寒、祛湿功效的药物，比如附子理中丸、金匮肾气丸等。寒湿主要与患者的饮食、生活环境、脾胃失调等有一定的关系，患者会出现舌苔厚腻、怕冷等症状，在临床上一般采用温阳祛湿的方式来治疗。
浏览（60） 2022-07-25 17:50:44
舌苔白腻厚是寒湿的表现。在临床上，一般根据舌苔的厚薄来分病情的深浅、病情的轻重、病势的进退。而对于寒热的判断以舌色为主，黄苔一般代表的是热证、里证，白苔多代表的是表证和寒证。舌体白厚、湿腻通常跟湿浊、痰浊、食积有关。
浏览（127） 2022-07-25 17:50:33
膝盖凉把寒湿排出的方式有汗蒸、桑拿、高温瑜伽等。因为汗蒸或者桑拿能把热气往膝盖里熏，起到去寒湿的作用，而且汗蒸和桑拿也能促进膝盖的血液循环，能使膝盖不再冰凉。除此之外，女性患者也可以通过高温瑜伽的方式来祛湿膝盖内的寒气。
浏览（170） 2022-07-25 17:50:21
武汉大学中南医院 消化内科
个人简介：对于消化系统疾病的诊断与治疗具有较系统的理论知识与较丰富的临床经验。能熟练掌握胃镜、肠镜、十二指肠镜、超声内镜的诊治。
肖军 主任医师
唐庆 主任医师
黄凤华 主任医师
齐铮 主任医师
黄磊 副主任医师
