华中科技大学同济医学院附属协和医院
湿气重汗蒸可以排湿。汗蒸本身是一种利用体外环境温度升高，使体内湿气通过出汗形式排出体外的过程，是一种去除体内湿气的治疗方法，可以帮助体内代谢产物的排出，并使肌肉放松、促进血液循环、缓解疲劳。如果患者湿气重，一周进行2到3次汗蒸即可。
浏览（110） 2022-07-26 17:44:35
湿气重的患者出汗可以排湿，但是效果比较轻微，不过患者仍然可以通过适量运动来缓解湿气重导致的不适症状。当患者湿气重时，会出现关节疼痛、四肢沉重、倦怠乏力等症状，患者除了适当运动以外，还可以通过饮食、中医理疗等方式排湿。
浏览（51） 2022-07-26 17:44:22
当患者体内有湿气以后，通过艾灸、泡脚等方法后会出现排湿反应，比如可能会出现大小便增多、出汗多的情况。湿气重的患者会出现身体困倦、四肢沉重、没有食欲、手脚冰凉、皮肤油腻等，而患者经过治疗以后排出湿气，湿气重的不适症状会逐渐好转。
浏览（58） 2022-07-26 17:44:10
参苓白术丸的功效是健脾止泻，一般不会导致患者出现腹泻的情况。当患者服用参苓白术丸腹泻以后，需要及时前往医院进行检查。一般情况下，患者服用参苓白术丸后出现腹泻，可能是因为饮食不洁或者食用了过于生冷、刺激性大的食物导致的。
浏览（109） 2022-07-26 17:43:58
吃辣椒可以去寒湿，但是会加重湿热。湿热主要是因为患者过食辛辣,以及肥甘厚腻的食物造成，湿热体质的患者如果食用辣椒，就会导致病情加重。湿热体质的患者如果想要去湿气，那么建议食用薏米、莲子、荷叶等清热利湿的食物，同时还要适当运动。
浏览（96） 2022-07-26 17:43:47
1、体内有湿邪时皮肤较油腻,饮用红豆薏米水后体内湿邪排出,皮肤可以由油腻的皮肤转变为正常皮肤；2、患者体内如果有湿邪,大便较黏腻而易粘马桶,较难用水冲干净,且患者有排便不尽的感觉。饮用红豆薏米水排出体内湿邪后,黏腻不成型的大便会变成正常。
浏览（177） 2022-07-26 17:43:36
内湿重的患者可以通过中医治疗进行排湿，比如三伏贴、艾灸、针灸、拔火罐、刮痧等。除此之外，汗蒸、食疗等都可以让患者排湿。汗蒸时患者需要及时补充水分，避免因为缺水出现意外。同时患者在生活中也可以适当食用祛湿的食物。
浏览（89） 2022-07-26 17:43:21
参苓白术丸主要有健脾利湿、补肺的作用，湿气重的患者在服用参苓白术丸以后，舌苔会逐渐恢复正常，舌头上的齿痕也会变少；湿气重的患者会有身体沉重、倦怠等表现，在服用参苓白术丸以后，患者的不适症状会有所减轻，这也是排湿的表现之一。
浏览（188） 2022-07-26 17:43:10
湿气重会导致患者出现肥胖的情况，而肥胖也会导致患者体内的湿气加重，因此湿气重的患者不仅要减肥，同时也需要祛湿。患者可以在生活中食用健脾祛湿的食物进行食疗，也可以在医生的指导下服用祛湿药物进行治疗，还可以进行艾灸、针灸等中医理疗。
浏览（97） 2022-07-26 17:42:59
祛除湿热不伤脾胃的方法主要是食疗。患者需要在生活中适量食用健脾祛湿的食物，比如红豆薏米粥、芡实小米粥、山药南瓜周等。在临床上能够导致湿热的原因有很多，会导致患者出现食欲不振、头面部出油等症状，因此患者需要及时调理。
浏览（159） 2022-07-26 17:42:46
武汉大学中南医院 消化内科
个人简介：对于消化系统疾病的诊断与治疗具有较系统的理论知识与较丰富的临床经验。能熟练掌握胃镜、肠镜、十二指肠镜、超声内镜的诊治。
肖军 主任医师
唐庆 主任医师
黄凤华 主任医师
齐铮 主任医师
黄磊 副主任医师
