四季养生

艾灸具有舒筋活络、解郁散结、温血活经的作用，适当艾灸对人体健康有很大好处，目前很多人也会进行艾灸来减肥，那么艾灸减肥灸哪个部位瘦得最快呢?下面就为大家介绍艾灸减肥最...

目前市面上的减肥产品非常多，如减肥胶囊、减肥酵素、减肥贴等，且不同的减肥产品也可以分为不同的种类，如苹果加速、艾脐贴等，那么减肥贴有用吗?艾脐贴真的能减肥吗?...

减肥是很多爱美女士一直以来都在极力追求的事业，部分体重较重的爱美人士，甚至可能会采取各种极端的方式来减肥，如节食，服用减肥药物等，那么什么药减肥真的有效果不反弹呢...

随着生活水平的提高，很多人都会出现明显肥胖的现象，因此也有很多人会想通过各种方法来减肥，如饮用减肥茶等，那么减肥茶哪种最有效效果最快呢?下面就为大家介绍几款减肥茶。...

苦瓜能减重、降血脂、降血糖，特别是对预防腹部脂肪堆积格外有作用。但苦瓜的减肥疗效主要是因为苦瓜素，还有一些苦瓜酵素，这些有效成分不耐高温。那么苦瓜怎么吃能减肥瘦身...

拔罐减肥能够起到一定的减肥作用，与其他减肥方法配合使用，能够起到快速减肥的作用。但拔罐时选择的时间也是非常重要的，那么拔罐减肥什么时间最好?...

现代人每天伏案工作，多加班，少运动，平时一日三餐也快餐外卖高糖高油。摄入高了，代谢低，且就坐不动，脂肪容易堆积在腹部。那么怎样减腹部的赘肉呢?...

黑眼圈会对一个人的容貌造成严重的影响，会显得年纪大，整个人没有精神。目前去黑眼圈最主要的方式就是医美去除以及眼霜辅助淡化。那么什么眼霜去黑眼圈的效果较好呢?...

黑眼圈已经成为困扰多数人的问题，长期睡眠不足等会造成严重黑眼圈，但黑眼圈并不是只有睡眠不足会导致。那么长期有黑眼圈是身体哪里不好?...

黑眼圈除了由于长期熬夜，睡眠不足，用眼过度，造成眼部循环减弱引起外，还与肾虚等因素有关。那么肾虚黑眼圈特别严重怎么办?...

艾灸具有很好的祛湿功效，具有多重疗效，被越来越多人所接受。艾灸疗法能防病、治病，在我国已有数千年历史。那么艾灸能增肥吗?...

艾灸具有很好的祛湿功效，具有多重疗效，被越来越多人所接受。艾灸疗法能防病、治病，在我国已有数千年历史。那么艾灸能减肥吗?...

眼袋的形成主要有以下三个原因：一、眼周脂肪堆积。二、眼周皮肤松弛。三、由于熬夜作息不好所产生的眼袋，这样的眼袋常常与黑眼圈一起出现。那不熬夜眼袋会消失吗?...

黑眼圈是现在不少年轻人的标配，长期熬夜，作息不规律等都会导致黑眼圈的发生。但有些慢性疾病也可能导致黑眼圈的发生。那么眼圈黑是肾虚吗?...

虚胖是亚健康所表现的人体状态之一，也是最常见的一种主流病症。虚胖多是因为不良的生活习惯导致的，因此虚胖的朋友应该健康减肥，那么虚胖怎么减肥呢?...

有研究表明，苦瓜中含有丰富的营养物质，有着降血脂、降血糖的作用，在夏季食用苦瓜能够起到降火清热的作用，那么对于减肥人士来说，苦瓜生吃能减肥吗?...

腹部是全身上下最容易囤积脂肪的地方，稍有不注意就有可能出现大肚腩，因此很多朋友都会想方设法瘦肚子，白醋虽然是一种调料，但是也有很好的瘦肚子的作用，那么怎么用白醋瘦...

减肥对于很多爱美的女性朋友来说，是一项持之以恒的事情，在众多的减肥方式中，吃水果是一个很不错的方法，只要吃对了水果，那么就可以起到有效减肥的效果，那么夏季吃什么水...

夏季会让很多爱美的朋友换上清凉的衣服，如果爱美的朋友过于肥胖，那么就有可能导致整体的美观受到影响，因此爱美的朋友在夏季就会进行减肥，那么夏季如何减肥呢?下面给大家推...

随着生活水平的提高，很多朋友都出现了肥胖的情况，出现肥胖的原因有很多，体质原因、后天原因等都有可能导致肥胖，那么对于体内有湿气的朋友来说，肥胖是湿气重导致的吗?...