什么茶可以化痰
常见的化痰茶有：
应该多喝一些柠檬茶。因为柠檬茶能够很好的顺气化痰，能够缓解疲劳，减轻头晕，头痛的症状。
多喝一些蜜蜂柚子茶。蜜蜂含有丰富的果糖，能够很好的治疗咽喉，而且能够美白润肤
多喝一些枸杞茶。枸杞不仅可以养肝，而且还能够明目润肺。
多喝一些菊花茶，金银花茶和绞股蓝茶。菊花能够很好的养肝，可以清热解毒，养生。尤其是上火的时候，多喝一些。还可以喝一些葱白姜汁茶。日常生活当中，应该多吃一些有营养价值的东西，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。多吃维生素。
经常咳嗽不好可能是肺热，可清热化痰，用什么泡水喝？
一般来讲用茶叶，开水冲泡5分钟后取汁，再把白萝卜洗净切成片，放锅里煮烂。然后把刚才冲好的茶叶汁倒到里面，每天喝两次，温服就可以。也可以用桔皮或者陈皮洗净切片，放杯里用开水冲泡十分钟。之后把冲好的陈皮汁倒出加适量白糖，等白糖化开即可饮用了。
以上两种方法都有理气开胃，清热化痰的功效，尤其是对于脾虚胃弱、肺热引起的咳嗽咳痰，吃饭不香、咳嗽气喘等多种病症具有效果，还能起到美容的功效。另外生活中常见的如茄子、花生、豆浆、薄荷、陈皮、梨、荸荠等，也有清热止咳的功效。
如果不想用中药沏水喝的话也可以试试食疗，比如清蒸鲫鱼川贝。众所周知鲫鱼营养价值奇高，而且各类营养也比较全面。但是需要注意的是鲫鱼与芹菜不宜同时食用，切记高胆固醇、中老年人及高血压病人不可食用。
最后说一个偏方，就是用葎草50g用开水沏15分钟后加糖水喝，可有效治疗因肺热而引起的咳嗽痰多。补充一下，所谓葎草就是我们常说的拉拉秧子，小时候我们在田地里都被他刺过，虽然很讨厌但是很有药用价值。
建议在选用中药沏水的时候，要有针对性，去正规医院检查区分病因，因为咳嗽的具体类型十不一样的，当然具体方法也是有差别的。就像热咳对应寒咳就是两种截然相反的咳嗽。所以说建议你在选择中药泡水的时候，也要注意。千万不要用错了药而引起的咳嗽加重。
同时如果咳嗽总是不好，有些食物最好不要多吃，例如鱼腥虾蟹、橘子、瓜子、巧克力、肥甘厚味食物、寒凉食物等。以上食物不仅仅会引起咳嗽加重，还会引起如咽喉炎、支气管炎等并发症。
什么东西泡水喝可以治咳嗽
1、罗汉果茶
用法：罗汉果撕开小块，用开水泡20分钟就可以饮用了。
作用：中医认为，罗汉果性味甘平，入肺、脾经。可以润肺、生津、止咳、散热、化痰，热咳患者食用很合适。
2、银耳茶
用法：材料包括茶叶、银耳、冰糖。先将银耳泡好洗净撕小块，加水与冰糖一起炖，茶叶放进杯子里面用开水泡好，然后去掉渣把茶水加入银耳汤里就可以饮用了。
作用：可以滋阴润肺、止咳润肺的功效，适合阴虚引起的咳嗽。
3、金菊茶
原料：桑叶、薄荷、菊花、金银花、甘草。
用法：把上面的材料一起放进碗里，用开水冲泡水20分钟，就可以饮用啦。
作用：对于热气上火的感冒、咳嗽有很好的疗效，也可以消除胃部不适。
4、金橘茶
做法：将金橘洗净后晒到半干，然后放进玻璃瓶里面，加盐腌制3个月。把腌好的金橘捣烂用开水冲泡后饮用就可以治疗咳嗽。
作用：对于长时间的咳嗽有很好的治疗效果。
5、桑叶枇杷叶茶
做法：把枇杷叶和桑叶放进纱布袋装好，用开水泡20分钟，然后加入蜂蜜搅拌饮用。
作用：可以润肺、化痰、止咳，对于肺燥热引起的咳嗽有很好的作用。
大家在选用食材泡水止咳的时候，一定要首先了解自己咳嗽的类型，这样才可以有针对性选择食用，咳嗽的类型不一样治疗方法也是不一样的，寒咳要驱寒润肺，热咳要清热化痰，治疗方法差别非常大的，所以在选择泡水的物品时应该注意，不然可能会让咳嗽加重。
咳嗽时坚持喝什么茶，能止咳化痰？
咳嗽时坚持喝什么茶，能止咳化痰？
到了冬季之后，空气质量会变得越来越差，有很多人都会出现鼻炎或者是咽炎，现在有些人会莫名的干咳。说话的声音也是特别沙哑的，这就是咽炎的一种。在冬季有很多人经常的咳嗽。有些人或许就会选择一些止咳药，有些人会选择喝茶止咳。以下那几种茶不仅能喝帮你远离咽炎，还能够起到止咳化痰的功效。
金桔
很多人应当也较为喜欢吃它，就好似是橘子的缩减版一样。它的味味儿是十分甜的，吃下去也非常美味，金桔的营养价值和橘子对比或是有一定的优点的，老是咳嗽得话吃一点进来，可以合理的缓解咳嗽的症状，还可以起到化痰止咳的效果，使你避开咽炎。
蒲公英茶
冬季尽管气温非常冷，有很多人却较为喜欢吃一些火锅店等食材。适度的吃一点是可以的，要是常吃这种东西得话，非常容易令人容易上火。而在这个时候，何不就用蒲公英根煮茶喝一点，可以缓解容易上火，还能起到化痰止咳的作用。尽管说冬天天气冷，但适度喝一点，并没有很大的危害。
莓茶
很多人对莓茶并不是多么的的了解，这是莓茶在人们日常生活发生的少，相对而言少一点，它的成长自然环境是非常独特的。他受到的危害较为少，可以算是一种十分纯天然的健康饮品，他针对大家的肺脏是有较大的益处的，可以起到润肺止咳的效果，在冬天的过程中喝一点没查或是比较好的。可以润肺止咳，还可以缓解咽炎，针对大家的肺脏也是有较大的益处。
在冬季出门的时候一定要戴上口罩，冬季的天气是比较冷的，空气质量也会比较差，还要提高自身的免疫力，冬季是非常容易生病感冒的。今天小编要分享的内容，就到此结束了，希望能够对你有所帮助，最后感谢你的阅读和对小编的支持。
