经常伤筋吃啥中药?
当归15克、川芎6克、白芍15克、赤芍15克、红花10克、鸡血藤20克、乳香、没药各10克、炙甘草10克每日一剂水煎服。
你好，扭伤多是运动不当导致的肌腱损伤，出血这情况一般是可吃些舒筋活血的中药如舒筋活血片、三七伤药片和氯唑沙宗片等，配合喷些消炎痛搽剂更好，也可外贴膏药的方法。
伤筋断骨中药有：续断，杜仲，补骨子，骨碎补。食物有骨头汤，甲鱼汤，另外补气血的食物有大枣，阿胶，动物血。祝愿你父亲早日康复。
如果皮肤有破损不宜局部外用药物，特别是中药外敷等，应该及时就医，去医院处理。后期以活血止痛为主。内服药物伤筋初期肿痛剧烈时，宜散瘀止痛。可服云南白药胶囊(2片/次、3次/日)、七厘散等。中期，宜舒筋活血。
「天天养生」周末强筋!这样喝四物汤,原来可强筋骨
四物汤原来可以强筋骨 当归、熟地、白芍、川芎这四种药材，常用于药膳，成为大家所熟知的“四物汤”。但很多人并不知道，四物汤原来并不是只针对女士调经的。
可以。中暑可以喝四物汤，以清热解毒，活血化瘀，清凉祛热，活血补肝、强筋壮骨、补中益气有助于减少中暑症状。
补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎。生首乌功能解毒(截疟)、润肠通便、消痈；制首乌功能补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾。指导意见：四物汤补血和血，调经化瘀。它与杜仲、何首乌没有相克，可以一起煮。
蔺道人减去其中暖宫调经、养血止血的阿胶、艾叶和甘草，将生地换为熟地、芍药定为白芍，保留原方的当归、川芎，并取名“四物汤”，从而使养血止血、调经安胎之方变为治疗伤科血虚血滞证候之剂。
用来泡水洗的强筋建骨的中草药有哪些?
1、《 宽筋藤 》—— 药类 (祛风湿强筋骨) ， 药性 (凉) ， 药味 (苦) ， 入经 (肝) ， 功效 (祛风、舒筋、活络、止痛) 。
2、药材杜仲 杜仲治疗作用：杜仲主要产于四川。功能为补肝肾、强筋骨、安胎。男女老少皆可服用，特别是腰膝酸软无力者，有很好的治疗效果。用法：泡水、泡酒、炖肉。
3、考查补阳药的功效。沙苑子能补肾固精，养肝明目；仙茅能补肾壮阳，强筋健骨，祛寒除湿；核桃仁能补肾，温肺，润肠；续断能补肝肾，行血脉，续筋骨；海马能补肾助阳，活血散结，消肿止痛。
4、中药仙茅，性温，味辛，有毒，具有温肾补阳、壮筋骨的功效，常用于治疗阳痿精冷、小便失禁、崩漏、心腹冷痛、腰脚冷痹、痈疽、瘰疬等症，为补阳温肾之专药。
5、杜仲、牛膝、桑寄生、狗脊、枸杞、当归、白芍、核桃仁、补骨脂都可以强筋壮骨。
6、鹿角：鹿角是鹿的角质化骨头，也是一种中药材。鹿角中含有丰富的矿物质和胶原蛋白，具有活血化瘀、消肿止痛、强筋健骨等功效。常用于治疗跌打损伤、骨折、关节炎等症状。 鹿筋：鹿筋是鹿的肌腱部分，是一种中药材。
