救急————栀子花
桅子 词条名与内容不符：应该为“栀子”而不是“桅子”
栀子
【栀子的功效介绍】：
【中文名】栀子(《本经》)
【类别】果实类
【异名】木丹(《本经》)，鲜支(《上林赋》)，卮子(《汉书》孟康注)，支子(《本草经集注》)，越桃(《别录》)，山栀子(《药性论》)，枝子(《唐本草》)，小卮子(《本草原始》)，黄鸡子(《广西中药志》)，黄荑子(《闽东本草》)，黄栀子(《江苏药材志》)。
【来源】为茜草科植物山栀的果实。
【植物形态】山栀(《药性论》)，又名：林兰(《谢康乐集》)。
常绿灌木，高0.5～2米，幼枝有细毛。
叶对生或三叶轮生，革质，长圆状披针形或卵状披针形，长7～14厘米，宽2～5厘米，先端渐尖或短渐尖，全缘，两面光滑，基部楔形；有短柄；托叶膜质，基部合成一鞘。
花单生于枝端或叶腋，大形，白色，极香；花梗极短，常有棱；萼管卵形或倒卵形，上部膨大，先端5～6裂，裂片线形或线状披针形；花冠旋卷，高脚杯状，花冠管狭圆柱形，长约3毫米，裂片5或更多，倒卵状长圆形；雄蕊6，着生花冠喉部，花丝极短或缺，花药线形；子房下位1室，花柱厚，柱头棒状。
果倒卵形或长椭圆形，有翅状纵梭5～8条，长2.5～4.5厘米，黄色，果顶端有宿存花萼。
花期5～7月。
果期8～11月。
常生于低山温暖的疏林中或荒坡、沟旁、路边。
分布江苏、浙江、安徽、江西、广东、广西、云南、贵州、四川、湖北、福建、台湾等地。
本植物的根(栀子花根)、叶(桅子叶)、花(栀子花)亦供药用，各详专条。
【采集】10月间果实成熟果皮虽黄色时采摘，除去果柄及杂质，晒干或烘干。
亦可将果实放入沸水(略加明矾)中烫，或放入蒸笼内蒸半小时，取出，晒干。
【药材】干燥果实长椭圆形或椭圆形，长1～4.5厘米，粗0.6～2厘米。
表面深红色或红黄色，具有5～8条纵棱。
顶端残存萼片，另一端稍尖，有果柄痕。
果皮薄而脆，内表面红黄色，有光泽，具2～3条隆起的假隔膜，内有多数种子，粘结成团。
种子扁圆形，深红色或红黄色，密具细小疣状突起。
浸入水中，可使水染成鲜黄色。
气微，味淡微酸。
以个小、完整、仁饱满、内外色红者为佳。
个大、外皮棕黄色、仁较瘪、色红黄者质次。
主产浙江、江西、湖南、福建；此外，四川、湖北、云南、贵州、江苏、安徽、广东、广西、河南等地亦产。
【化学成分】含黄酮类栀子素、果胶、鞣质、藏红花素、藏红花酸、D-甘露醇、廿九烷、β-谷甾醇。
另含多种具环臭蚁醛结构的甙：栀子甙、去羟栀子甙泊素-1-葡萄糖甙，格尼泊素-1-β-D-龙胆二糖甙及小量的山栀甙。
【药理作用】①利胆作用栀子水提取液及醇提取液给予家兔口服，对输胆管导出的胆汁量及固形成分无影响，但有人用同样制剂注射于家兔，15～30分钟胆汁分泌开始增加，持续1小时以上。
给兔静脉注射藏红花素和藏红花酸钠后，胆汁分泌量增加。
栀子水煎剂或冲服剂给人口服后作胆囊拍片，证明服药后20及40分钟胆囊有明显的收缩作用。
家兔总输胆管结扎后，口服栀子水提取液则血中胆红素减少，用药愈多，减少愈显著(如结扎后每隔24小时口服1次，则结果甚为明显)，尤其连续服用适量药物以后结扎，所得效果最佳，醇提取液亦具有相同的作用，但较水提取液作用稍弱。
桅子醇提取液注射于家兔，2小时血中胆红素较对照组稍增加，6小时后较对照组低，24～48小时后明显减少，藏红花素及藏红花酸钠亦有同样作用。
在总胆管结扎的家兔，注射醇提取液，24小时末梢淋巴液中胆红素减少 ，藏红花素及藏红花酸钠亦有同样作用。
栀子可用于胆道炎症引起的黄疸。
②镇静、降压作用小白鼠皮下注射栀子流浸膏，使自发活动减少闭目、低头、肌肉松弛，并能对抗戊四氮的惊厥，而不能对抗士的宁的惊厥，但能减少其死亡率，以流浸膏灰分作对照则未见以上作用。
也有用以消除失眠及过度疲劳者。
栀子煎剂和醇提取液对麻醉或不麻醉猫、大白鼠和兔，不论口服或腹腔注射，均有持久性降压作用，挣脉住射降压迅速而维持时间短，其降压部位似在延脑副交感中枢。
③抗微生物作用栀子水漫液在试臂内对许兰氏黄癣菌，腹股沟表皮癣菌、红色表皮癣菌等多种真菌有抑制作用，其水煎剂15毫克/毫升能杀死钩端螺旋体，在体外，栀子煎剂能使血吸虫停止活动，煎剂对细菌生长无抑制作用。
④其他作用栀子醇提取液对家兔及大白鼠离体肠管平滑肌，低浓度兴奋，高浓度抑制。
去羟栀子甙对小鼠有泻下作用，其提取物制成油膏，可加速软组织的愈合。
【毒性】小鼠急性腹腔注射半数致死量为27.45克/公斤，皮下注射为31.79克/公斤，与镇静有效量比较，安全指数较小。
【炮制】生栀子：筛去灰屑，拣去杂质，碾碎过筛；或剪去两端。
山栀仁：取净栀子，用剪刀从中间对剖开，剥去外皮取仁。
山桅皮：即生栀子剥下的外果皮。
炒栀子：取碾碎的栀子，置锅内用文火炒至金黄色，取出，放凉。
焦栀子：取碾碎的栀子，置锅内用武火炒至焦糊色，取出，放凉。
栀子炭：取碾碎的栀子，置锅内用武火炒至黑褐色，但须存性，取出，放凉。
《雷公炮炙论》：凡使栀子，先去皮须了，取人，以甘草水浸一宿，漉出焙干，捣筛如赤金末用。
【性味】苦，寒。
①《本经》：味苦，寒。
②《别录》：大寒，无毒。
③《医林纂要》：苦酸，寒。
【归经】入心、肝、肺、胃经。
①《汤液本草》：入手太阴经。
②《雷公炮制药性解》：入心、肺、大小肠、胃、膀胱六经。
③《药品化义》：入肺、胃、肝、胆、三焦、胞络六经。
【功用主治-栀子的功效】清热，泻火，凉血。
治热病虚烦不眠，黄疸，淋病，消渴，目赤，咽痛，吐血，衄血，血痢，尿血，热毒疮疡，扭伤肿痛。
①《本经》：主五内邪气，胃中热气，面赤，酒疱皶鼻，白癞，赤癞，疮疡。
②《本草经集注》：解踯躅毒。
③《别录》：疗目热亦痛，胸心、大小肠大热，心中烦闷，胃中热气。
④《药性论》：杀蟅虫毒，去热毒风，利五淋，主中恶，通小便，解五种黄病，明目，治时疾除热及消渴口干，目赤肿痛。
⑤《食疗本草》：主瘖哑，紫癜风，黄疸积热心躁。
⑥《医学启源》：疗心经客热，除烦躁，去上焦虚热，治风。
⑦《药类法象》：治心烦懊憹而不得眠，心神颠倒欲绝，血滞而小便不利。
⑧朱震亨：泻三焦火，清胃脘血，治热厥心痛，解热郁，行结气。
⑧《纲目》：治吐血、衄血、血痢、下血、血淋，损伤瘀血，及伤寒劳复，热厥头痛，疝气，汤火伤。
⑩《本草备要》：生用泻火，炒黑止血，姜汁炒治烦呕，内热用仁，表热用皮。
⑾广州部队《常用中草药手册》：清热解毒，凉血泻火。
治黄疸型肝炎，蚕豆黄，感冒高热，菌痢，肾炎水肿，鼻衄，口舌生疮，乳腺炎，疮疡肿毒。
【用法与用量】内服：煎汤，2～4钱；或入丸、散。
外用：研末调敷。
【宜忌】脾虚便溏者忌服。
①《本草汇言》：吐血衄血，非阳火暴发者忌之。
②《得配本草》：邪在表，虚火上升，二者禁用。
【选方】①治伤寒发汗、吐。
下后，虚烦不得眠，心中懊憹：栀子十四个(剖)，香豉四合(绵裹)。
上二味，以水四升，先煮柜子得二升半，纳豉，煮取一升半，去滓，分为二服。
温进一服，得吐者止后服。
(《伤寒论》栀子豉汤) ②治伤寒大病瘥后劳复者：枳实三枚(炙)，栀子十四个(剖)，豉一升(绵裹)。
上三味，以清浆水七升，空煮取四升，内枳实、栀子，煮取二升，下豉，更煮五、六沸，去滓，温分再服，覆令微似汗。
若有宿食者，内大黄如博棋子五、六枚。
(《伤寒论》枳实栀子豉汤) ③治伤寒身黄发热：肥栀子十五个(剖)，甘草一两(炙)，黄柏二两。
上三味，以水四升，煮取一升半，去滓，分温再服。
(《伤寒论》栀子柏皮汤) ④治湿热黄疸：山栀四钱，鸡骨草、田基黄各一两。
水煎，日分三次服。
(《广西中草药》) ⑤治尿淋，血淋：鲜栀子二两，冰糖一两。
煎服。
(《闽东本草》) ⑥治小便不通：栀子仁二七枚，盐花少许，独颗蒜一枚。
上捣烂，摊纸花上贴脐，或涂阴囊上，良久即通。
(《普济方》) ⑦治急性胃肠炎，腹痛，上吐下泻：山栀三钱，盘柱南五味(紫金皮)根五钱，青木香二钱。
上药炒黑存性，加蜂蜜五钱。
水煎，分二次服。
(《单方验方调查资料选编》) ⑧治口疮、咽喉中塞痛，食不得：大青四两，山栀子、黄柏各一两，白蜜半斤。
上切，以水三升，煎取一升，去滓，下蜜更煎一两沸，含之。
(《普济方》栀子汤) ⑨治目赤：取山栀七枚，钻透，入煻灰火煨熟，以水一升半，煎至八合，去滓，人大黄末三钱匕，搅匀，食后旋旋温服。
(《圣济总录》栀子汤) ⑩治胃脘火痛，大山栀子七枚或九枚，炒焦，水一盏，煎七分，入生姜汁饮之。
(《丹溪纂要》) ⑾治鼻中衄血：山栀子烧灰吹之。
(《简易方论》) ⑿治肺风鼻赤酒齄：老山栀为末，黄蜡等分溶和。
为丸弹子大。
空心茶、酒嚼下。
忌酒、炙煿。
(《本事方》) ⒀治赤白痢并血痢：山栀子仁四七枚。
锉，以浆水一升半，煎至五合，去滓。
空心食前分温二服。
(《圣济总录》栀子仁汤) ⒁治热水肿：山栀子五钱，木香一钱半，白术二钱半。
细切，水煎服。
(《丹溪心法》) ⒂治妇人子肿湿多：炒山栀子一合。
为末，米饮吞下，或丸服。
(《丹溪心法》) ⒃治折伤肿痛：栀子、白面同捣，涂之。
(《濒湖集简方》) ⒄治火丹毒：栀子，捣和水调敷之。
(《梅师集验方》) ⒅治火疮未起：栀子仁灰，麻油和封，惟厚为佳。
(《千金方》) ⒆治疮疡肿痛：山栀、蒲公英，银花各四钱。
水煎，日分三次服。
另取生银花藤适量，捣烂，敷患处。
(《广西中草药》) ⒇治烧伤：栀子末和鸡子清浓扫之。
(《救急方》) (21)血淋涩痛。
用生栀子末、滑石等分，葱汤送服。
(22)下泻鲜血。
用栀子仁烧灰，水送服一匙。
(23)热毒血痢。
用栀子十四枚，去皮，捣为末，加蜜做成丸子，如梧子大。
每服三丸，一天服三次，疗效显著。
亦可用水煎服。
(24)临产下简。
用栀子烧过。
研为末，米汤送服三钱。
若上焦热，则连壳用。
(25)霍乱转筋，心腹胀满，吐泻不得。
用栀子十几枚，烧过，研为末，熟酒送服。
(26)热病食劳复（按：指热病之后因饮食不慎或房事不慎而使旧病复发）。
用栀子三十枚，加水三升，煎取一升服下。
须出微汗为好。
(27)小儿狂躁（蓄热在下，身热狂躁，昏迷不食）。
用栀子仁七枚、豆豉五钱，加水一碗，煎至七成服下，或吐或不吐，均有效。
(28)眼来肠秘。
用山栀子七个，钻孔煨熟，加水一程式，煎至半升，去渣，放入大黄不三钱，温服。
(29)风痰头痛。
用栀子末和蜜浓敷舌上，得吐即止痛。
(30)火焰丹毒。
用栀子捣烂和水涂搽。
(31)眉中练癣。
用栀子烧过，研为末，调油敷涂。
【临床应用】①治疗急性黄疸型肝炎取山栀制成10%及50%两种煎剂，每天3次饭后服用。
一部分病人用10%煎剂每次10毫升，以后逐渐递增至50毫升；另一部分病人用50%煎剂，每次10～15毫升。
共治19例，7例痊愈，10例接近痊愈。
住院9～63天不等，平均30.3天。
②治疗扭挫伤将山栀子捣碎，研成粗粉，以温水调成糊状，加入少许酒精，包敷伤处。
一般3～5天更换1次，如肿胀明显可隔天更换1次。
骨折者不宜使用，脱臼者应先整复后再用。
如有肢体麻痹，应配合理疗及针灸治疗。
治疗407例，24小时内疼痛消失者328例；48小时内消失者66例；72小时内消失者13例。
疼痛平均消失时间为30小时。
肿胀消退时间平均为2.5天；血肿吸收时间平均为7.8天；功能恢复时间平均为5.1天。
或用黄栀子、明乳香加适量黄酒，搅拌后放锅内蒸成糊膏状，待微温时敷于患部，厚度以1～1.5厘米为宜。
用时先在局部涂凡士林1层，然后再敷药，上盖油纸，绷带包扎。
间隔2～3天换药。
治疗56例，除2例疗效不佳外，54例均治愈。
亦可用黄栀子粉2两，面粉1两，鸡蛋1个，烧酒适量，调成糊状敷于局部，待药干后更换新药。
一般在敷药2次后即见效果。
③用于止血取黄栀子粉100克，以20%明肢液调成膏状，烘干碾成100号细粉，再加适量苯甲酸，高压消毒备用。
对一般上消化道出血每次服3～6克，每日3次。
亦可用作局部止血剂。
【名家论述】①《本草衍义》：仲景治(伤寒)发汗吐下后，虚烦不得眠；若剧者，必反复颠倒，心中懊憹，栀子豉汤治之。
虚故不用大黄，有寒毒故也。
栀子虽寒无毒，治胃中热气，既亡血、亡津液，腑脏无润养，内生虚热，非此物不可去。
又治心经留热，小便亦涩，用去皮山栀子、火煨大黄、连翘、甘草(炙)，等分，末之，水煎三钱服，无不利也。
②《丹溪心法》：山栀子仁，大能降火，从小便泄去。
其性能屈曲下降，入所不知。
亦治痞块中火邪。
大凡心膈之痛，须分新久。
若明知身受寒气、口吃寒物而得病者，于初得之时，当与温散或温利之药。
若曰病得之稍久则成郁，久郁则蒸热，热久必生火。
《原病式》中备言之矣，着欲行温散温利，宁无助火添病耶!古方中多以山栀子为热药之向导，则邪易伏、病易退、正易复而病安。
③《汤液本草》：或用栀子利小便，实非利小便，清肺也，肺气清而化，膀胱为津液之府，小便得此气化而出也。
栀子豉汤治烦躁，烦者气也，躁者血也，气主肺，血主肾，故用栀子以治肺烦，用香豉以治肾躁。
躁者，懊憹不得眠也。
④《本草经疏》：栀子，清少阴之热，则五内邪气自去，胃中热气亦除。
面赤酒疱齄鼻者，肺热之候也，肺主清肃，酒热客之，即见是证，于开窍之所延及于面也，肺得苦寒之气，则酒热自除而面鼻赤色皆退矣。
其主赤白癞疮疡者，即诸痛痒疮疡皆属心火之谓。
疗目赤热痛，及胸、心、大小肠大热，心中烦闷者，总除心、肺二经之火热也。
此药味苦气寒，泻一切有余之火，故能主如上诸证。
栀子禀至苦大寒之气，苦寒损胃而伤血，凡脾胃虚弱者忌之，血虚发热者忌之。
性能泻有余之火，心肺无邪热者不宜用；小便不通，由于膀胱虚无气以化，而非热结小肠者不宜用；疮疡因气血虚，不能收敛，则为久冷败疮，非温暖补益之剂则不愈，此所谓既溃之后，一毫寒药不可用是也。
世人又以治诸血证，不知血得热则行，得寒则凝，瘀血凝结于中，则反致寒热，或发热劳嗽，饮食减少，为难疗之病，凡治吐血法，当以顺气为先，盖血随气而行，气降则火降，火降则血自归经。
不求其止而止矣。
此治疗之要法，不可违也。
⑤《本草正》：栀子，若用佐使，治有不同：加茵陈除湿热疸黄，加豆豉除心火烦躁，加厚朴、枳实可除烦满，加生姜、陈皮可除呕哕，同元胡破热滞瘀血腹痛。
⑥《本草通玄》：仲景多用栀子茵陈，取其利小便而蠲湿热也。
古方治心痛，每用栀子，此为火气上逆，不得下降者设也。
(若)泥丹溪之说，不分寒热，通用栀子，属寒者何以堪之。
⑦《本草崇原》：言栀子生用则吐，炒黑则不吐，且以栀子豉汤为吐剂，愚每用生栀子及栀子豉汤，并未曾吐。
⑧《得配本草》：山栀，得滑石治血淋溺闭，得良姜治寒热腹痛，得柏皮治身热发黄，配连翘治心经留热(心热则赤淋)，佐柴胡、白芍治肝胆郁火，使生地、丹皮治吐衄不止。
上焦、中焦连壳，下焦去壳，洗去黄浆炒用，泻火生用，止血炒黑，内热用仁，表热用皮，淋症童便炒，退虚火盐水炒，劫心胃火痛姜汁炒，热痛乌药拌炒，清胃血蒲黄炒。
山栀、丹皮、白芍、龙胆，皆泻肝家之火，其中却自有别，盖肝喜散，遏之则劲，宜用栀子以清其气，气清火亦清，肝得辛为补，丹皮之辛，从其性以醒之，是即为补，肝受补，气展而火亦平，肝气过散，宜白芍制之，平其性即所以泻其火，使之不得自逞，火盛肝气必实，龙胆苦以泄其气，寒以制其火，故非实，胆草不用，如不审其究竟而混投之，是伐其生生之气，即使火气悉除，而人已惫矣。
⑨《本草思辨录》：栀子，其治在心、肝、胃者多，在肺者少。
苦寒涤热，而所涤为瘀郁之热，非浮散之热，亦非坚结之热。
能解郁不能攻坚，亦不能平逆，故阳明之腹满有燥屎，肺病之表热咳逆，皆非其所司。
独取其秉肃降之气以敷条达之用，善治心烦与黄疸耳。
心烦或懊憹或结痛，黄疸或寒热不食或腹满便赤，皆郁也。
心烦心下濡者为虚，胸中室者为实。
实与虚皆汗吐下后余邪留踞，皆宜吐去其邪。
栀子解郁而性终下行，何以能吐?协以香豉，则一升一降，邪不任受则吐。
黄疸之瘀热在表，其本在胃，栀子入胃涤热下行，更以走表利便之茵陈辅之，则瘀消热解而疸以愈。
然则栀子于肺无与乎?仲圣云：凡用栀子汤病人旧微溏者不可与服之。
肺与大肠相表里，服栀子则益其大肠之寒，此可为秉金气之一证。
至治肝则古方不可胜举，总不离乎解郁火。
凡肝郁则火生，胆火外扬，肝火内伏，栀子解郁火，故不治胆而治肝，古方如泻青丸、凉肝汤、越鞠丸、加味逍遥散之用栀子皆是。
凉膈散有栀子，以治心也。
泻黄散有栀子，以治胃也。
而泻白散不遴入，则以肺中气热而不涉血者，栀子不与也。
《本经》主胃中热气，朱丹溪谓最清胃脘之血，究栀子之治，气血皆有而血分为多，然不能逐瘀血与丹皮、桃仁分功；其解血中之郁热，只在上中焦而不在下焦；亦不入足太阳与手、足少阳；不入足太阳，故不利小便。
茵陈蒿汤所以必先煮茵陈，许学士之治酒齄鼻，朱丹溪之治热厥心痛，《集简方》之敷折伤肿痛，皆属血中郁热。
其余之治，悉可类推。
栀子汤怎么做
莲子栀子冰糖饮：莲子30g 栀子15g（布包）加冰糖20g 加水熬25分钟，吃莲子，喝汤。每天一剂，服3天 。治心火旺
栀子汤-方出《外台》卷二十二引
【药物组成】大青4两，山栀子1两，黄柏1两，白蜜半升。
【处方来源】方出《外台》卷二十二引《古今录验》，名见《普济方》卷二九九。
【方剂主治】口疮，咽喉中塞痛，食不得入。
【制备方法】上切。
【用法用量】以水3升，煎取1升，去滓，下蜜更煎1-2沸，含之。取愈止。
原 料:银耳泡发、撒成小块备用。
莲子一小把、冰糖适量、枸杞一小撮。
栀子花三朵去花蕊洗净用盐水浸泡。
特 色:煮好后的汤水喝起来有银耳莲子的香甜，又有栀子花的清香。
操 作: 1、银耳加清水煮开，加莲米，转小火，煲30分钟左右。
2、加冰糖。煮至糖化，汤汁浓稠。
3、加入枸杞。撒入切成细丝的栀子花。再煮约2分钟即可。
吃什么健脾祛湿
健脾祛湿的常见食物：
1、玉米
玉米性味甘平，健脾开胃，利水通淋。适合患有水肿及淋症的人士。建议读者用玉米煎汤代茶，最好加入玉米须同煮；亦可配冬瓜皮、赤小豆等同用。此汤具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。
2、薏米
生薏米性味甘淡，能健脾祛湿。适用于脾虚泄泻、水肿及风湿人士。建议读者可用生薏米煲粥食用，亦可加入淮山（打碎）同煮。有利水渗湿、健脾止泻等功效，适用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、扁平疣等病症。
3、赤小豆
赤小豆性味甘、酸、平，能健脾利水，解毒消肿。适用于有肥胖性水肿、脚气、腹胀腹泻等症人士。建议读者可用赤小豆、桑白皮，水煎煮约20分钟，饮汤食豆或煲汤时加入赤小豆。可以利水除湿，通乳，解毒排脓。宜于湿热泄泻。
4、扁豆
扁豆具有健脾和中，消暑化湿等功效，对于一些脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症很有成效。
5、冬瓜
具有利水、利湿、解暑、减肥的功效，我们在春天可以用冬瓜煲汤喝(勿去皮)。除了祛湿，想减肥的朋友该注意了，冬瓜还可以减肥，应该多吃。另外，冬瓜偏凉性，女性生理期不要吃，引起痛经。
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扩展资料：
体内的湿气到底有没有，可以看这些方面：
1、看大便
若大便不成形的同时还伴有便秘，说明体内的湿气已经很重很重了。一般来说上厕所大便结束之后两三张手纸就差不多够了，但是如果很反常，用了很多手纸都擦不干净的话，可能体内湿气就很严重了。
2、睡眠
一般来说正常人的睡眠在时间足够的情况下，起来之后都能保持精神，但是如果你早上起来后困倦、头昏、四肢沉重、不愿起床，甚至觉得头上有东西裹着、包着，让人打不起精神，完全不想动弹，也是体内有湿气的一大表现。
3、舌苔
舌苔是我们身体状况的晴雨表，健康的舌头淡红而润泽，舌面有一层舌苔，薄白而清净，干湿适中，不滑不燥。若舌苔黄中带腻，则是体内有湿的表现，黄得越厉害，或腻得越厉害，说明湿邪越严重。
4、食欲
除了那些外在的因素之外，看到食物完全没有食欲，吃完东西总是习惯性胃胀等等，可能就是因为湿气重，影响了胃功能。
参考资料：/health.people.com.cn/n/2015/0630/c14739-27232690.html"target="_blank"title="哪些食物可以祛湿：推荐6种祛湿食品-人民网"哪些食物可以祛湿：推荐6种祛湿食品-人民网
肝火旺脾胃虚弱湿气重该怎么调理？
如果患者出现肝火旺、脾胃虚弱造成湿气重，可服用疏肝或泄肝火的药物，比如逍遥散。如果患者肝火很旺，可以加用丹皮栀子、丹栀逍遥或加味逍遥，如果脾胃虚弱可使用健脾丸、参苓白术进行调理。如果患者湿气重还可用祛湿药物，比如湿热可以用平胃散，也可用非药疗法，比如针刺、艾灸，可有效调理相应症状。
1、肝火旺盛：可服用泻肝火的龙胆泻肝丸等；
2、脾胃虚弱：可选用健脾胃的中药，如四物汤、参苓白术散等；
3、湿气重：肝气舒畅，脾胃则健运；脾胃健运，湿浊则不内生。患者应保持乐观开朗情绪，及时疏导自身不良情绪。
如果患者肝火很旺，对脾胃产生影响，可出现脾气急躁、两肋胀满、口苦、咽干，也可出现脾胃虚弱、胃口减弱、消化力弱。如果脾胃虚弱时间较久，则运化功能不佳，可出现湿气在体内积聚，出现各部位水液潴留，因此应及时治疗。无论是肝胆湿热还是肝脾不和、胆胃不和，饮食上均要注意以清淡为主、减少肥甘厚味食物；还有注意规律的起居，不要熬夜；还可以平时饮用绿茶；还可以应用红豆薏米等食疗措施。
栀子花茶怎么泡
栀子花茶怎么泡
栀子花茶怎么泡？栀子茶是常见的花茶饮品，香气鲜浓，泡饮还能保健身体健康，是绿色健康的饮品，药理功效很多。很多人都喜欢喝的，那么栀子花茶怎么泡呢？下面就跟我一起来看下吧。
栀子花茶怎么泡1
1、栀子花茶的冲泡要领比较简单，它适宜用透明的玻璃杯来冲泡，在冲泡曩昔应该先把玻璃杯冲刷洁净，并用热水温热一下，然后再取3~5克的栀子花茶，直接放在洁净玻璃杯中，突入少许开水，用手轻轻摇晃，把栀子花茶外貌的脏东西冲刷洁净之后，把水倒掉，再次向杯子中注水，冲水之后泡三分钟掏出内里的汤汁就能饮用。
2、栀子花茶除了可以单独冲泡饮用之外，还可以搭配其他的花茶一块儿冲泡玫瑰花茶，金银花茶等都是栀子花茶冲泡时的抱负，到达它们搭配在一块儿冲泡饮用，能为人体增补更富厚的养分，并且会让人体抗炎，抗病毒的本领明显增强，无非栀子花茶与其他花茶搭配在一块儿饮用时不适宜与温热性子的花茶一块儿冲泡，否则会影响它的保健效用。
3、栀子花茶在冲泡时还可以加入适量的冰糖或者蜂蜜来调味儿，由于单独冲泡出的栀子花茶茶汤，口感对比淡，喝的时间觉得没什么滋味，这时加入适量的冰糖大概蜂蜜，会让冲泡出的茶汤滋味甘甜，口感诱人，会让人们更容易爱上它的味道。
栀子花茶的制作方法
栀子花茶的制作方法并不庞大，在每年栀子花行将开放的时间，人们可以采摘他的鲜嫩花蕾，尤其是那些含苞未放的'花蕾，收取之后去掉杂质，把它放到阴凉透风的处所晾干，得到的栀子花便是自然无任何添加的高质量栀子花茶。而批量生产栀子花茶时，则必要把奇怪的栀子花利用专用设备烘干烘干之后再举行开量，等它水份降落的6%摆布时就能得到质量不错的栀子花茶。
栀子花茶怎么泡2
栀子茶怎么泡？
材料：烘干的栀子花、开水。
做法：将烘干的栀子花取出来两三朵放入开水中，随后加上开水冲泡，十分钟后就可以揭盖服用了。除此之外，生活中大家也可以根据自己的喜好加入适量的蜂蜜或者是冰糖。
栀子茶可以常喝吗？
栀子花不适合常喝并且大量的服用，中医上认为栀子花性寒味苦，服用后对于心经、三焦经以及肺经都有很不错的治疗以及保健效果。但是这种性寒的中药材并不适合长期以及大量的使用，否则身体会出现腹泻甚至是痢疾的情况。
喝栀子茶的禁忌人群
1、阳火旺盛所致的吐血患者不应服用栀子花，避免身体健康受到影响。
2、脾虚便溏的患者不应服用栀子花，特别是肾阳不足的患者更加应该注意。
3、泄气在体表及虚火上升患者也最好是不要服用栀子花，否则疾病症状将会加重。
栀子花是常绿灌木或小乔木，花大、洁白是药用之花，对胃胀、痢疾、热毒引起的多种疾病有一定的疗效，其作为观赏植物栽种于庭院内外，适应性广、花期长、产量高、香气鲜浓、实为窨制花茶的好原料。
栀子花茶有清热解毒的作用，适合体内虚火大的人，而温热体质的人喝了，就会加重体质的虚弱。
喝什么茶能排毒去湿热
1、绿茶
绿茶不发酵，可以最好的保留着茶叶的原始味道和功效，最大程度地发挥茶的作用。因此，湿气重的人可以多喝些绿茶，像碧螺春、姑箐茶、西湖龙井、铁观音、毛尖都是味道不错的绿茶。
2、红豆薏仁茶
红豆薏仁茶性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排毒等功效。
3、乌龙茶
湿气重通常会影响到脾胃功能，因此可以选择喝乌龙茶等温性滋胃的茶，虽然乌龙茶的祛湿效果没有绿茶好，但是不要急于求成，长喝还是有效果的。
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扩展资料：
湿热的成因：
湿就是我们常说的水湿，分外湿和内湿两种。内湿是一种病理产物，常因脏腑正常功能失调所致。消化不良，暴饮暴食，食用过多油腻、甘甜、厚味的食物，就会加重脏腑负担，位于中焦脾胃肝胆最易受损，特别是脾最易受湿困，脾不能正常运化进而使机体“水湿内停”。
外湿是由于气候潮湿或居住环境潮湿，外来水湿入侵人体而引起的。外湿束缚体表，脾运化功能受阻或脾运不健，水湿滞留，致使湿从内生。因此湿与脾脏的关系最为密切。
热则是一种热象。如辛辣或者热性的食物吃多了，人体会滋生内热。体内阳气过盛，阴并制阳，也易产生热象。水湿滞留过久会化热，而阳热的人则因水湿入侵而形成湿热。湿热是指人体内的湿与热同时存在的现象。
湿热体质是以湿热内蕴为主要特征的体质状态。所谓湿热内蕴是指湿热蕴于中焦脾胃及肝胆。水湿阻滞气机，与热邪相合，形成湿热交困的局面。阳热因受水湿困阻而难以正常运行，水湿受阳热熏蒸而使阳气更受损伤。
参考资料来源：/m.people.cn/n4/2018/1117/c3607-11910003.html"target="_blank"title="人民网-体内湿气重怎么办好？这7种茶可以祛湿除寒"人民网-体内湿气重怎么办好？这7种茶可以祛湿除寒
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