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当归龙眼肉枸杞子煮水功效,当归龙眼肉枸杞子泡水喝

时间:2023-01-04 11:16:09 编辑:admin  手机版 
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当归、桂圆、红枣、杞子汤功效

桂圆:益气补血,增强记忆,安神定志

桂圆含有大量的铁、钾等元素,能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘,养血安胎

红枣:补气养血,健脾益胃,是补气养血的圣品,当归:补血活血,调经止痛,润肠通便。用于血虚萎黄,月经不调,经闭。

杞子滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。

此汤功效:补血养血、补气益气。女人美丽首选!!

适合人群:需补血养血及面色苍白,头昏眼花,倦怠乏力、精神不振女性

当归,桂圆,枸杞子泡茶有什么功较?

桂圆枸杞泡水喝有滋补气血、明目润肺、去疲劳安神助眠的作用。

1、滋补气血。桂圆即龙眼肉。中医里,龙眼肉具有补心脾、益气血的功效;枸杞子有滋补肝肾的作用,两者合用泡水,可以达到滋补气血的作用,较适宜女性饮用,但两者糖分含量皆较高,因此,不适合糖尿病患者饮用。

2、明目润肺。中医里,枸杞子具有明目、润肺的功效,可以缓解头晕目眩,也可用于视力减退的人群,适合长时间使用电脑的办公人员饮用。

3、去疲劳助眠。龙眼肉具有安心神的功效,桂圆泡水有利于消除疲劳;枸杞子滋补肝肾助眠,因此,常有心悸、失眠或者多梦的人群可以适当饮用桂圆枸杞茶。桂圆甘温滋腻,体虚者食用过多容易生内热,因此不建议孕妇饮用。

当归10克龙眼肉10克枸杞15克加入多少水煮

1000毫升。当归10克龙眼肉10克枸杞15克加入1000毫升,煎煮十分钟左右即可。当归的作用是活血养血、通便调经;龙眼肉的作用是养心健脾、补气养血。

当归 红枣 枸杞 桂圆可以一起煮水喝吗?有什么功效

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