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孩子焦虑家长该怎么做

时间:2020-08-06 18:25:59 编辑:神农氏  手机版 
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范静怡

范静怡主任医师

武汉大学中南医院

视频内容:

临床上发现,孩子的焦虑很大程度上来自于家长,有的家长本人比孩子要焦虑很多,比如很早就开始担忧孩子的升学问题、常常在孩子面前唠叨等,当孩子的学业上稍稍有一点滑坡的时候,家长就十分担忧未来,甚至在孩子面前做出很多惩罚性的言语或者设置很多家规等。

这些要求都会造成孩子的焦虑,孩子的焦虑一旦产生,就会或多或少的影响他的生活质量以及学习效率,反而更不利于学习成绩的保持和提高。

专家提示:

孩子的焦虑很大程度上来源于家长的焦虑情绪,家长应该先调整自己的焦虑情绪,避免在孩子面前表现出对升学、学业等过度的担忧。

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