视频内容：
很多家长会想选择最合适的水来给宝宝冲奶粉，比如有的家长会选择矿泉水，有的家长会选择纯净水，但其实这两种都不是最佳的选择。矿泉水可能因为含有的矿物质太多，而增加宝宝的脏器负担。而纯净水可能有缺乏某些矿物质，这些都可能会造成宝宝摄入的矿物质过多，或不足。
美国儿科学会建议家长选择用煮沸后自然冷却的白开水给宝宝冲奶粉,这是最佳选择。一般建议家长把自来水煮沸一分钟，再自然冷却后给宝宝冲奶粉，这样是比较合理的做法。长期的饮用单一的瓶装水，是不利于宝宝健康的。
专家提示：
美国儿科学会建议用煮沸后自然冷却的白开水给宝宝冲奶粉。矿泉水因为含有太多的矿物质，会增加宝宝脏器的负担。而纯净水又缺乏某些矿物质,可能造成宝宝摄入的矿物质不足。而且长期饮用单一的瓶装水，也不利于宝宝的健康。
