宝宝鼻子不通气只是感冒和鼻炎等疾病的一个症状，最重要的是积极治疗这些疾病。当然在日常生活中，也有一些方法可以帮助缓解鼻塞不通气的症状。比如用热毛巾敷宝宝的鼻子，再比如轻轻地按摩宝宝的鼻子和鼻翼外缘，都可以促进血循环，改善鼻通气。
1、清理鼻腔分泌物
由于宝宝的鼻腔经常会有较多的分泌物，而宝宝不会自行清理，因此会出现鼻子堵塞的情况。此时家长们可以用清洁的棉签将鼻涕等吸附出来，或者用宝宝专用的吸鼻器轻轻地吸出鼻涕，如果鼻子中分泌物过于干燥，可以先用1-2滴生理盐水湿润鼻腔，再轻轻吸出。及时清理掉鼻腔的分泌物可以有效缓解鼻塞，但父母们要避免使用不清洁的方式以及要避免用力过大，以免对宝宝的鼻子造成伤害。
2、改善鼻部的微循环
对于宝宝鼻子不通气，还可以使用热敷或者按摩等方式进行缓解。比如用不滴水的热毛巾敷在宝宝的鼻子上，注意不能太烫，可以促进鼻部的血液循环，改善通气状况。另外，按摩也可以起到相似的效果，从宝宝的鼻梁向鼻翼两侧轻柔地按摩，还可以用指腹轻轻点按鼻翼两侧的迎香穴。
3、其它
对于着凉所引起的感冒，可以给孩子喝一些葱白或者生姜煮的水，但汤水不可做得过浓，以免刺激宝宝的消化道。熬制这些汤水后，还可以用汤水的热气来熏宝宝的鼻子，也可以比较快地缓解鼻塞不通气的状况。
