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胃寒吃什么食物暖胃

时间:2019-12-31 16:22:29 编辑:神农氏  手机版 
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张华玉

张华玉副主任医师

武汉大学中南医院

专家提示:

胃寒分实寒症和虚寒症。患者需注意避免受凉,饮食忌生冷,可食用温胃暖胃的食物,比如鸡肉、牛羊肉和猪肉等。水果以榴莲、红枣、荔枝、桂圆肉等为主,也可取得暖胃养胃的作用。

视频内容:

胃寒分为实寒症和虚寒症。

1.实寒症以胃脘冷痛、局部喜温拒按为主要特点。患者还会表现为舌质红、苔薄白、脉悬紧。

2.虚寒症以胃脘冷痛为主,表现为隐隐作痛,局部喜温、喜按揉。患者还会表现为舌质淡红、苔薄白、脉沉细弱。

胃寒的患者要避免受凉,饮食需注意忌生冷,可食用温胃暖胃的食物,比如鸡肉、牛羊肉和猪肉等。水果以榴莲、红枣、荔枝、桂圆肉等为主,也可取得暖胃养胃的作用。

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