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气虚的最佳锻炼方法
个人简介: 擅长中西医结合诊治消化系统疾病（溃疡性结肠炎、乙肝、慢性胃炎）、肾脏病（包括慢性肾功能不全、狼疮性肾炎、糖尿病肾病、急慢性肾炎等）、肿瘤（晚期肿瘤的综合治疗）及内科疑难杂症。
气虚患者的锻炼应该以有氧运动为主，可以更好的健脾胃、调气血，而达到固本培元、使身体强壮的目的。气虚患者在刚开始锻炼时，可以选择太极拳、瑜伽等舒缓运动，然后当身体有所好转以后，再慢慢加大运动量，进行一些相对激烈的运动。
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