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薏米怎么吃去湿气效果好
个人简介: 擅长中西医结合诊治消化系统疾病（溃疡性结肠炎、乙肝、慢性胃炎）、肾脏病（包括慢性肾功能不全、狼疮性肾炎、糖尿病肾病、急慢性肾炎等）、肿瘤（晚期肿瘤的综合治疗）及内科疑难杂症。
薏米可以炒制后再食用，去湿气的效果更好。薏米炒制后性质更平和，健脾的效果更好。如果是脾虚湿气重，可以用薏米搭配赤小豆、山药、芡实等，能够更好地健脾祛湿。如果是寒湿较重者，可以用炒薏米搭配生姜一起食用。如果是湿热较重者，可以用薏米搭配冬瓜一起食用。
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