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孕妇吃什么水果好对胎儿好

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病情描述:

孕妇吃什么水果好对胎儿好

黄凤华
黄凤华主任医师武汉大学中南医院

个人简介: 擅长优生产前筛查及产前诊断,胎儿超声(B超)检查,围产医学及疑难危急重症,高危妊娠的诊治及处理。

孕妇可以吃一些新鲜的苹果、橙子、猕猴桃、香蕉、樱桃、葡萄、草莓等水果,这些水果富含维生素、叶酸等物质,有助于促进胎儿发育。孕妇吃水果可以改善食欲、促进消化、缓解孕吐,但要适量食用,不可一次性吃太多,尤其是肠胃不好的孕妇,以免引起不适。

2022-06-17 17:43:14
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