浏览 46670 次
怀孕3个多月了，检查说我血红蛋白偏低，有轻度的缺铁性贫血，这个该怎么办呢，可以补铁吗
个人简介: 女童及青春期保健、孕期生殖道感染、产后康复、更年期保健、生殖健康/计划生育及妇女营养咨询和治疗。
你好，孕妇最常见的贫血就是缺铁性的，重度的贫血对于胎儿的发育以及孕妇本身的健康都有影响，因此要积极预防。对于轻度的贫血，建议你从饮食上进行调整，多吃一些含铁和蛋白质丰富的食物，比如大豆、猪肝、猪血、菠菜、海带、紫菜等，另外也可以在医生指导下适当补充铁剂和维生素C等。
![[wd_ys_name/]](/uploads/expert/24.jpg)
![[wd_ys_name/]](/uploads/expert/311.jpg)
![[wd_ys_name/]](/uploads/expert/55.jpg)
![[wd_ys_name/]](/uploads/expert/11.jpg)
![[wd_ys_name/]](/uploads/expert/31.jpg)
