四季养生

从古至今，灵芝都属于名贵的中草药，其药用价值以及食用价值都非常高。到现在依旧有很多女性在怀孕后会选择适当食用灵芝，那么孕妇能吃灵芝吗?孕妇能吃灵芝孢子粉吗?...

艾草具有独特的香气和功效，能够促进人体排出湿气和寒气，对身体健康十分有益。艾草不仅可以入药，还可以用于烹饪，那么艾草怎么吃比较好呢?...

鹿茸中含有丰富的营养物质，比如蛋白质、微量元素、碳水化合物、不饱和脂肪酸等，这些物质使鹿茸的保健功效非常好，那么男性吃鹿茸有什么好处呢?...

鹿茸是一种名贵的中药材，有很好的保健和药用价值，男人和女人都可以食用鹿茸。适当吃一些鹿茸对于女性来说有很好的滋补作用，那么女性吃鹿茸有什么好处呢?...

虫草是一种名贵的中药材，其中含有丰富的蛋白质、微量元素等营养物质。虫草的药用价值极高，很多人都会用虫草来滋补身体，那么虫草怎么吃效果最好呢?...

相信很多人对于艾草都不陌生，艾草的好处有很多，所以很多朋友都会点燃艾草来熏屋子，那么在房间熏艾草能杀菌吗?让我们一起来了解一下吧。...

艾草不仅是一种常见的植物，也是一种很实用的中药材。在春天是吃艾叶的好季节，这个时候的艾叶鲜嫩多汁，并且不管是食用价值还是药用价值都非常高，那么艾叶怎么吃好呢?...

艾叶煮水洗澡是很常见的事情，而且在民间，经常会有老人建议给宝宝用艾草洗澡。那么宝宝可以用艾叶洗澡吗?宝宝用艾叶洗澡有什么好处呢?...

清明时节，在农村很多家庭都会在门框上挂艾草辟邪，或在房间里面熏艾草，那么房间熏艾草有什么功效呢?房间熏艾草可以消毒吗?房间熏艾草可以驱蚊吗?...

春天是万物复苏的季节，很多野菜、中草药也正生长旺盛，如艾叶、蕨菜等。鲜嫩艾叶是一种可以食用的中草药，那么新鲜艾叶怎么吃呢?下面就简单介绍三种新鲜艾叶的食疗方。...

艾草是最常见的一种中草药，其可用来制作吃食，也可用来熏房间，且艾草熏房间是很常见的保健方式，对人体也有一定的好处，那么艾草熏房间有什么作用呢?...

清明时节，很多时令性的食物都纷纷出现在大众面前，如艾草清明果、暖菇包、艾粄等。清明果就是一种很好的节日食品，那么艾草清明果怎么做呢?简单介绍几种艾草青团的做法。...

时值清明时节，艾草青团等美食也逐渐出现在大众视野中，适当食用艾草青团对人体的健康也有一定好处，那么艾草青团的功效与作用是什么呢?艾草煮蛋的功效与作用是什么呢?...

女性在怀孕期间存在很多禁忌，尤其是饮食方面要格外谨慎。而艾草青团是清明时节的一道时令食材，那么孕妇能吃艾草青团吗?怀孕早期可以吃艾草青团吗?...

宝宝消化不良是困扰很多妈妈的难题，它不仅可以使宝宝出现腹胀、腹痛、哭闹不止等症状，而且还会影响宝宝的生长发育，那么助消化的药有哪些呢?下面就介绍几种宝宝助消化的药。...

消化不良会引起腹胀、腹痛、食欲不振等症状，严重时还可能会引起恶心、呕吐等。当出现消化不良症状时，可适当饮用茶水来缓解不适，那么喝什么茶助消化呢?...

如果肠胃功能比较弱，或者饮食习惯不好，那么饭后往往会伴随出现腹胀、腹痛等不适现象，这时不妨适当食用一些水果来帮助消化，那么饭后吃什么水果助消化呢?...

虫草的食用价值非常高，日常可用来煲养生汤食用，具有补益身体、提高免疫力、延年益寿的功效。虫草煲汤的做法很多，那么虫草配什么煲汤最好呢?...

虫草也可叫冬虫夏草，是中药里非常名贵的一种补益药材，它的药用价值非常高，但它并不是所有人都可以服用，那么哪些人不适合吃虫草呢?...

虫草是一种名贵的中草药，具有滋阴益肾、润肺止咳、养血化痰的功效，很多养生人士都会用虫草来泡酒饮用，那么虫草和什么泡酒效果最好呢?...