女贞子有什么用途？
一、滋养肝肾
女贞子具有很好的滋养肝肾的效果。如果说身体有肝肾不足的情况，最常见的症状表现就是头晕眼花，耳鸣耳聋，以及腰膝酸软，这个时候我们可以通过服用女贞子来改善症状，比如说用女贞子泡水喝，也可以将其和其他的药物配伍，效果会更好。
二、乌黑秀发、明目
女贞子还能够帮助我们乌黑秀发，也能够明目。如果说我们的身体存在肝肾阴虚或者是精血不足的情况，身体的血液循环就会受到影响，进而导致须发早白以及头晕眼花等症状。这时候适当的服用女贞子，可以达到乌黑秀发的目的，还能够改善眼部疲劳，缓解眼花症状，达到明目的目的。
三、抗疲劳
女贞子还具有抗疲劳的作用，它含有一种可以抑制我们脑脂质过氧化物产生和形成的物质，可以提高肝脏的活性，还有一种叫做柳得洛苷的物质，这种物质可以起到抗疲劳的作用，能够有效的缓解疲劳症状。
四、降三高
女贞子也可以降三高，改善高血压、高血脂带来的不良症状，还可以降血糖，对于糖尿病的防治也有一定的效果，另外，女贞子还可以缓解冠状动脉的阻塞情况，加快血液的流通速度。
五、提高身体免疫力
女贞子具有提高身体免疫能力的功效，不过想要达到这个效果，必须要坚持长期服用，也可配合其他的药物，增强身体免疫力的同时，也能够提高抗病的能力，避免被一些疾病侵袭。
女贞子可以泡水喝吗 女贞子泡水喝的功效
女贞子，是一种中药，大家有没有听过呢？很多人都说，女贞子应该怎么吃，其实呀，女贞子有不少人是用来泡水的。那么女贞子可以泡水喝吗？女贞子泡水有什么功效呢？
女贞子可以泡水喝吗
女贞子可以直接泡水喝。女贞子为木樨科植物女贞的干燥成熟果实，其味甘、苦，性凉，归肝、肾经，泡水喝的话，有着诸多的好处，对于身体的话也是大有裨益的。
女贞子泡水喝的功效
1、可用于治疗因肝肾不足所致的腰膝酸软、头晕眼花、耳鸣、耳聋等症状。
2、可用于治疗因肝火上亢所致的目赤肿痛、视物模糊等症状。
3、用女贞子泡水喝能够提高免疫力，能够保护肝脏、延缓衰老。
4、能够降血糖，特别是对于肾上腺素所致血糖升高，有一定的抑制作用。
女贞子长期喝好吗
女贞子长期喝对身体很好，有一定的效果。而且女贞子具有补肝滋肾，清热明目的作用，用于肝肾阴虚的目暗不明，视力减退，须发早白，腰酸耳鸣和阴虚发热。主治眩晕耳鸣，腰膝酸软，须发早白，目暗不明。长期喝可以提高身体免疫力，预防疾病产生，对身体有很大的影响。
服用女贞子的注意事项
1、服用女贞子想要获得最好的效果，那么服用时间最好选择在每天的饭前服用，这样效果更佳；
2、在服用女贞子治病期间，那么饮食方面需要特别的注意，少吃或者是不吃辛辣、生冷以及油腻的食物，避免影响药效；
3、如果身体正处于感冒发热的症状中，建议不要服用女贞子，否则会影响身体恢复；
4、儿童还有孕妇将女贞子泡水喝的时候一定要注意，最好能够在专业的医生指导下进行；
5、患有肾脏疾病、肝脏疾病、高血压以及心脏病等慢性疾病的患者如果想要服用女贞子，那么也最好能够咨询专业的医生；
6、如果将女贞子泡水喝服用了两周之后身体的症状都没有得到明显的缓解，那么应该停止服用，然后到医院就诊。
女贞子可以直接泡水喝吗有什么功效
病情分析：你好。女贞子直接泡水喝有滋阴养血，柔肝明目的作用。近视是物体成像与视网膜之前，造成的看远处不清，看近处清楚。大多数是后天用眼不良习惯造成的。 指导意见：建议；通过验光佩戴合适的眼镜矫正以保持良好的视力与正常的调节功能。做好预防工作。
女贞子的功效与作用
……
女贞子有补益肝肾；清虚热；明目。主治：头昏目眩；腰膝酸软；遗精；耳鸣；须发早白，骨蒸潮热；目暗不明等功效。所以泡茶喝会有以上的功效。
另外，用女贞子泡水喝是可以起到降血压的作用的，对于老年有高血压，血脂都能有好的作用，同时，是还能用于肝肾阴虚的目的，所以，用它泡水喝，坚持服用，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有良益。
二子菊花饮
女贞子、枸杞子各15g，菊花10g。煎水饮。
本方以女贞子、枸杞子补肝肾、明目，以菊花养肝明目。用于肝肾阴虚，眼目干涩，视物昏花，或视力减退。
二绿女贞茶
绿萼梅、绿茶、橘络各3g，女贞子6g。先将女贞子捣碎后，与前三味共入杯内，以沸水冲泡即可。每日1剂，不拘时饮服。功能养阴利咽，行气化痰。对肝肾阴虚，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有良益。
女贞子和鸦胆子的区别
在果实类中药饮片中，女贞子与鸦胆子的大小相仿、颜色相似，在配方操作时应注意区别，以免混淆。
女贞子
女贞子为木犀科植物女贞的干燥成熟果实，经炮制而入药，呈卵形、椭圆形或肾形，表面乌青色至黑色，多皱缩，果皮易碎，内核较硬，棕黑色，具纵棱，破开后种子通常为1粒，黑色肾形，皱缩。味甘而微苦涩。女贞子具有滋补肝肾，明目乌发的功能。可用于眩晕耳鸣、腰膝酸软、须发早白、目暗不明等症。
鸦胆子
鸦胆子为苦木科植物鸦胆子的干燥成熟果实，呈卵形，表面黑色或棕色，有隆起的网状皱纹，网眼呈不规则多角形，两侧有明显的棱线。顶端渐尖，基部有凹陷的果柄痕。果壳质硬而脆，种子卵形，种仁乳白色，富油性，味极苦。鸦胆子具有清热解毒、截疟、止痢，腐蚀赘疣的功能，可用于痢疾、疟疾；外治赘疣，鸡眼。鸦胆子有小毒，孕妇及小儿忌服。
两者的区别要点
女贞子果皮多皱缩；鸦胆子果皮具网状皱纹。
女贞子种仁棕黑色，不显油性，味微苦；鸦胆子种仁乳白色，富油性，味极苦。
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女贞子泡水喝的功效
1 滋补肝脏
日常如果身体出现了肝肾不足的情况，主要的症状就表现为头晕眼花、耳鸣耳聋还有腰膝酸软的情况，那么就可以将女贞子泡水喝来治疗。除了直接服用女贞子之外，也可和其他的中药材一起搭配治疗。如果出现了头晕眼花以及耳鸣耳聋的情况，那么可以将女贞子和枸杞、菊花以及制首乌以及天麻等一起煎煮服用。
2 乌黑秀发
如果体内出现了肝肾阴虚或者是精血不足的情况，那么身体的循环就会受到影响，容易出现头发早白的情况。
女贞子具有滋养肾脏的作用，将女贞子和玄参、旱莲草以及黑芝麻一起混合服用，有乌黑秀发的作用。
3 明目作用
肝脏和肾脏的功能和眼睛也有关系，肾脏和肝脏的虚弱会出现视力模糊，眼花的现象。
女贞子和菊花、枸杞子以及生地还有沙苑子一起煎煮服用，有很好的滋养肾脏和肝脏的作用，对视力的模糊有治疗效果。
4 抗疲劳
现代医学研究发现，女贞子中所含有一种名字叫做柳得洛苷的物质，这种物质具有非常好的抗疲劳作用。
女贞子中还含有一种能够显著抑制高龄人群中的脑脂质过氧化物丙二醛的产生以及形成，能够很好的提高肝脏的活性，在一定的程度上有抗衰老作用。
女贞子有什么功效 女贞子的作用有哪些
女贞子的主要功效如下五个方面：
1、滋养肝肾
用于肝肾不足，症见骨蒸劳热，头晕，耳鸣，耳聋，腰膝酸软等。如果出现了头晕眼花以及耳鸣耳聋的情况，可将女贞子和枸杞、菊花以及制首乌以及天麻等一起煎煮服用药液；如果是出现腰膝酸软的毛病，可将女贞子和菟丝子以及熟地等一起混合服用。
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2、乌黑秀发及明目
用于肝肾阴虚、精血不能上承而须发早白或视物昏暗。如果想要达到乌黑秀发的目的，可将女贞子和玄参、旱莲草以及黑芝麻一起混合服用；如果想要达到明目的功效，需要将女贞子和菊花、枸杞子以及生地还有沙苑子一起煎煮服用。
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3、抗疲劳
女贞子所含的柳得洛苷有抗疲劳作用。能显著抑制高龄鼠脑脂质过氧化产物丙二醛(MDA)的形成。除此之外，女贞子中含有柳得洛苷，这种物质具有非常好的抗疲劳作用。除了能够抵抗疲劳之外，对于冠状动脉的阻塞情况也能够得到有效缓解，令血液流量增加，明显降低三高症状。
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4、降血糖
女贞子能降低血糖，具有降低转氨酶的作用，同时对于肾上腺素所导致的血糖增高也有一定的抑制作用。所以，经常将女贞子泡水喝能够很好的降低血糖，同时对于糖尿病也有着很不错的防治效果。
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5、提高自身免疫能力
长期坚持服用能够提高身体免疫力，令身体越来越强壮。女贞子中所含有的某些物质能够很好的提高身体中的T淋巴细胞功能，令这些淋巴细胞获得大量的繁殖，对于局部的病菌有一定的抵抗作用。
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参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E5%A5%B3%E8%B4%9E%E5%AD%90/728661?fr=kg_qa#3"target="_blank"title="百度百科-女贞子"百度百科-女贞子
