长期喝火麻油的危害
长期喝火麻油没有危害。
长期食用，不仅对慢性神经炎、便秘、高血压和糖尿病等有显著疗效，还有养心益血、延年益寿的作用。
火麻仁又叫大麻仁或麻仁，为桑科植物大麻的干燥成熟果实。其味甘、性平，入脾、胃，能润燥滑肠，滋养补虚。火麻仁含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，还有卵磷脂、亚麻酸、维生素及钙、铁矿物等人体必需的微量元素。
扩展资料
巴马火麻是一种珍贵的“长寿麻”， 它含有丰富的植物蛋白、卵磷脂和大量延缓衰老的维生素E、硒、锌、锰、锗等人体必需的微量元素，还含有被誉为“植物脑黄金”的 α亚麻酸（ALA），能够抑制过敏，抗炎消菌。
同时，巴马火麻是源自世界长寿之乡的常见草本植物，是迄今为止发现最有效的抗衰老和抗辐射植物，当地年过6旬依然鲜有皱纹，都与这里的火麻产品有直接关系。
火麻油的食用方法
1、凉拌
平时喜欢吃沙拉的朋友，可以在凉拌菜里滴几滴火麻油，口感爽滑，清香不油腻，味道不错的哦。
2、炒菜
平时炒菜的时候，也可以用火麻油炒，营养价值非常高哦，而且味道也不错。
3、烘烤
喜欢烧烤的朋友，可以在食物表面刷一层火麻油，口感也是非常爽滑，而且不容易上火。
参考资料来源：百度百科--火麻油
百度百科——巴马火麻油
火麻仁的功效与作用_火麻仁的药用价值
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简介 与作用 的药用附方 火麻仁怎么吃 火麻仁的副作用 火麻是大麻吗
火麻仁简介
火麻仁，中药名，桑科植物大麻的干燥成熟种子。本品呈卵圆形，长45.5mm，直径2.54mm。表面灰绿色或灰黄色，有微细的白色或棕色网纹，两边有棱，顶端略尖，基部有1圆形果梗痕。果皮薄而脆，易破碎。种皮绿色，子叶2，乳白色，富油性。气微，味淡。具有润肠通便之。常用于血虚津亏，肠燥便秘。
火麻仁图片
与作用
1、通便：纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。可以润滑肠道， *** 排便。保持肠内粪便湿润，以利通便。常用于体质较为虚弱、津血枯少的肠燥便秘，可配合柏子仁、瓜蒌仁、郁李仁、等同用。
2、健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘满，食欲不振，肢倦乏力等症。
3、养阴补虚：补虚损，益精气，润肺，用于肺肾阴虚。适宜虚劳的补益。
4、利尿消肿：能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿作用。含利尿成分，能消除体内水钠潴留，利尿消肿。可治疗小便不利等。
5、生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。
6、调经：经期过长（短）或是月经过少（多）等的月经不调。月经不通者，则可与桃仁等配伍，以增之效。
7、祛湿痹：舒筋活络，适宜风湿、类风湿、风湿痛患者。
8、活血祛瘀：促进人体气血运行，宜于治疗血瘀证。
9、淋证：含有丰富的维生素C和胡萝卜素等，有利于控制炎症，帮助泌尿道上皮细胞的修复。
10、其他：治疗疥疮、癣癞、脚气肿痛。
火麻仁的药用价值
【药名】火麻仁
【别名】麻子、麻于仁、麻仁、大麻子、大麻仁、冬麻子、火麻子、线麻子、黄麻仁。
火麻仁为桑科植物大麻的种仁。
【性味】甘；性平。
【归经】脾经；胃经；大肠经。
润燥滑肠；利水通淋；活血。
【主治】肠燥便秘；风痹；消渴；风水；热淋；痢疾；月经不调；疮癣；丹毒
【用法用量】内服：煎汤，10-15；或入丸，散。外用：适量，捣敷；或煎水洗。
【炮制方法】
1、火麻仁。取麻子，帛包之，沸汤中浸，汤冷出之，垂井中一夜，勿令著水次日日中 *** ，就新瓦上挪去壳，簸扬取仁，粒粒皆完。现行，取原药材，除净杂质及灰屑。
2、炒火麻仁。现行，取原药材，置锅内，用文火炒至微黄色，有香气，取出，放凉。贮干燥容器内，炒火麻仁密闭，置阴凉处燥处。
1、《本草经集注》：“畏牡蛎、白薇，恶茯苓。”
2、《食性本草》：“多食损血脉，滑精气，妇人多食发带疾。”
3、《本草从新》：“肠滑者尤忌。”
火麻仁的药用附方
1、治大便不通：研麻子，以米杂为粥食之。（《肘后方》）
2、治产后郁冒多汗，便秘：紫苏子、大麻仁各半合，净洗，研极细，用水再研，取汁一盏，分二次煮粥喂之。此粥不惟产后可服，大抵老人、诸虚人风秘，皆得力。（《本事方》麻子苏子粥）
3、治大渴，日食数斗，小便赤涩者：麻子一升，水三升，煮三、四沸，取汁饮之。（《肘后方》）
4、治风水腹大，脐腰重痛，不可转动：冬麻子半升，碎，水研滤取汁，米二合，以麻子汁煮作稀粥，著葱、椒、姜、豉，空心食之。（《食医心镜》）
5、治白痢：麻子汁，煮取绿豆，空腹饱服。（孟诜《必效方》）
6、治小儿赤白痢，体弱不堪，困重者：麻子一合，炒令香熟，末服一钱匕，蜜、浆水和服。（《子母秘录》）
7、治妇人月水不利，或至两三月、半年、一年不通者：桃仁二升，麻孑仁二升，合捣，酒一斗，渍一宿，服一升，日三夜一。（《肘后方》）
8、治产后血不去：麻子五升，捣，以酒一斗渍一宿，明旦去滓，温服一升，先食服，不瘥，夜服一升。忌房事一月，将养如初产法。（《千金方》麻子酒）
9、治呕逆：麻仁三合，熬，捣，以水研取汁，著少盐吃。（《近效方》）
10、治小儿疳疮：捣麻子敷之，日六、七度。（《子母秘录》）
11、治汤火伤：火麻仁、黄柏、黄栀子，共研末，调猪脂涂。（《四川中药志》）
12、治聘耳，脓水不止：麻子一合，花臙脂一分。都研为末，满耳塞药，以绵轻拥。（《圣惠方》）
火麻仁怎么吃
1、火麻仁熬粥
取火麻仁15克，紫苏10克，粳米适量，混合一起熬粥喝。
2、火麻仁茶
把火麻仁和芝麻炒黄，之后碾碎，然后用纱布把渣子过滤掉，只要粉末。之后用细布包起来放在开水中煮几分钟，最后放一点糖就可以喝了。
3、火麻仁酒
火麻仁二两，研磨碎，用用一斤米酒浸泡之后饮用。
4、炒吃
用少许油烹饪炒吃，是最健康的饮食方法。
火麻仁的副作用
口服火麻仁可以导致恶心，呕吐、腹泻、四肢发麻。火麻仁是润下腹泻作用，常吃对肾脏会有影响，不能常吃多吃，并且长时间的服用会产生依耐性的。
由于火麻仁是通过 *** 肠壁，促进肠胃的蠕动，起通下排便的作用，因此之便溏者，即排便不成形且带有水分者，以及肾虚阳痿、遗精都不太适合饮用。
大量食用火麻仁会导致中毒。如食炒火麻仁60~120g，大多在食后1~2小时内发，中毒症状为，腹泻，四肢发麻，精神错乱，瞳孔散大等。
火麻是大麻吗
火麻是大麻属植物中的一个品种类型，指盛花末期雌株花穗中四氢大麻酚（THC）含量低于0.3%的大麻品种类型，火麻是已经不具备毒品利用价值的种类，它的THC含量小于0.3%，即使提取毒性成分THC，也不能直接作为毒品吸食，只能用作专供工业用途的原料，从而界定火麻为专供工业用途的原料，可以进行规模化种植与工业化利用。
大麻学名CannabissativaL.，为大麻科（Cannabinaceae）大麻属（Cannabis），大麻属为单一种属，即只有大麻种一个种。联合国禁毒公约关于大麻毒品原植物的界定也是指大麻属的所有植物。因此，毒品大麻和工业大麻仅仅是THC含量不同的大麻品种类型，毒品大麻THC含量大于1%，一般为5%—15%；两者从植株形态上难以区别，需要进行专业的检测鉴定；工业大麻属于禁毒管制植物，需要有禁毒管理部门的许可才能够种植和加工。
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火麻仁适合哪些人群食用呢？有没有什么副作用？
健身人群、老年人、儿童、孕妇、哺乳期妇女都可以食用，每日适量就可以了。我给我们家老人用的就是英国Good Hemp家的。我的回答你还满意，采纳下吧
火麻仁的作用？
一、火麻仁的功效和作用
1.通便解毒
由于火麻仁中含有很多油酸,这些物质能有效润肠,还能起到软化大便的作用。有宿便的肠道患者可多吃些火麻仁,能有效促进宿便排出,防止体内毒素积聚。
2.减少胆固醇
胆固醇偏高的人可适当食用一些火麻仁,火麻仁能有效防止胆固醇持续升高。对某些已经出现胆固醇偏高的人来说,食用本品可有效预防心血管疾病。胆固醇正常的病人也可以少量食用,以防止胆固醇过高。
3.降低低血压
火麻仁能使血压明显下降,所以很适合高血压病人使用。而火麻仁基本上没有任何副作用,因此临床上也常使用火麻仁作为高血压的辅助治疗。
拓展资料：
一、火麻仁适合什么人
1.体弱者与老年人
火麻仁具有补气健脾的功效。由于火麻仁的营养非常丰富,能有效改善身体的体质,还能增强免疫力。常食火麻仁能润肠通便,防肠燥,对体弱、老人都有好处。
2.心脏病患者
火麻仁中不饱和脂肪酸能有效改善心肌功能,并能提高心肌张力,从而具有保护心肌、防止心肌损伤的作用。
3.皮炎病人
火麻仁中的维他命b能有效地促进皮炎康复,还能防止皮肤干燥和皮肤瘙痒。
二、火麻油不适合那一类人群
火麻油有很强的润肠通便作用，可以作为治疗便秘的小方子，所以不适合拉肚子的人，以及遗精阳痿的人食用，特别是经常大便不规律、腹泻的人，应服用提神的食材，不能使用火麻油。经常食用火麻油可以治疗和预防便秘、高血压、高血脂等疾病。同时，火麻油还具有延缓动脉硬化、预防心脑血管疾病的作用，适合大部分人群食用，无毒副作用。
火麻仁的作用与功效？
火麻仁（Rhizoma Zingiberis）是一种常见的中草药，其可治疗腹泻、消化不良、肠胃炎、胃痛等症状。火麻仁还可以用于治疗感冒、咽喉炎、流行性感冒和流感等呼吸道疾病。此外，火麻仁还可以用于缓解头痛和牙痛，并具有抗炎、抗氧化和抗血栓形成的作用。但是，火麻仁可能会产生副作用，如胃肠胀气、恶心和呕吐。因此，在使用火麻仁之前，建议您咨询医生或药师，以确保您的安全。
火麻仁的功效是什么，火麻仁的副作用有哪些，巴马比北方适合种火麻仁吗？
这个油有润燥滑肠、抗菌消炎、降脂减肥、预防老年病的作用，副作用基本是没有的，但要注意的是未满六个月的孕妇还有没能吃辅食的小孩不能吃。
巴马很适合种火麻仁，在我国新疆、甘肃等北方地区的火麻仁，颗粒普遍比较大，几乎巴马火麻的两倍，且不饱满，外壳灰白起皱，食之有青涩味，而且外地的火麻仁所含的微量元素等也普遍偏低。
