胃胀、消化不良的原因有很多，比如胃肠道疾患、肝胆系统疾患、甲状腺疾患、肠道菌群失调等。除此之外，精神因素也会引起胃胀、消化不良的症状，如果患者长期处于抑郁、焦虑、紧张的精神状态，就很有可能出现一系列胃肠道功能紊乱的症状。
1.胃肠道疾患
胃胀、消化不良最常见的原因是胃肠道疾患引起的，比如饮食不洁、饮食不当、饮食不规律或者长期服用具有刺激性的药物等原因，都有可能导致胃肠道负担加重，引起胃炎、肠炎、胃溃疡等疾患，导致胃肠道功能紊乱，从而出现胃胀、消化不良、恶心、反酸、嗳气等症状。
2.肠道菌群失调
正常人的肠道中存在着大量的微生物，能够帮助人体将摄入的食物分解、吸收，转化为人体活动的能量，如果肠道内生态平衡被打破，益生菌与致病菌之间的平衡失调，就可能导致消化不良，食物长期滞留在消化道内，与细菌长时间接触，还会导致产气增多，引起胀气的症状。
3.其它器官或系统疾患
除了胃肠道疾患容易引起胃胀和消化不良的症状外，肝胆系统疾患、甲状腺疾病、内分泌水平发生改变等，也有可能引起胃肠道功能紊乱，消化和吸收能力下降，从而导致胃胀、不消化的情况发生。
4.精神因素
除了器质性消化不良外，胃胀、不消化也有可能是功能性原因引起的，比如患者长期处于抑郁、焦虑、紧张等精神状态下时，就有可能导致胃肠道功能受到影响，胃肠道蠕动速度下降，从而引起消化不良、食欲不振、嗳气、腹胀等症状的产生。
