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厌食缺什么

时间:2020-02-28 13:18:14 编辑:悬壶济世  手机版 
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肖军

肖军主任医师

武汉大学中南医院

临床中厌食症的患者,大多是是由于缺乏维生素B12和微量元素,维生素B12属于维生素的一种,可以在胃中产生因子,因子可以促进消化和刺激食欲,所以患者在缺乏维生素B12后,会导致体内缺乏因子,从而影响患者食欲,长时间就会导致患者出现厌食症。

引起患者厌食症的原因有很多,如患者缺乏微量元素锌和维生素B12。锌具有促进生长发育和改善味觉的作用。人体必需的微量元素之一就是锌,在人体生长发育过程中起到至关重要的作用。人体缺锌,会导致味觉的下降,从而患者会出现偏食、厌食等不良饮食习惯,严重会出现肠道菌群失衡等症状,所以每天保证锌元素的摄入。

维生素B12又叫钴胺素,是唯一一种需要肠道分泌帮助才能消化的维生素。它可以在人体胃中产生一种刺激食欲和促进消化的因子,所以人体在缺乏维生素B12后,会进一步影响患者食欲。人体长时间缺乏维生素B12,患者就会出现恶心、食欲不振、体重减轻等症状。

所以厌食症的患者,要及时补充含锌的食物和维生素B12,如猪肉、牛肉、花生等食物。

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