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香油蜂蜜喝了多久排便

时间:2022-09-20 15:44:18 编辑:中药徐  手机版 
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肖军

肖军主任医师

武汉大学中南医院

香油蜂蜜喝了多久排便,取决于患者的身体情况和便秘程度。如果患者的便秘程度较轻,喝完香油蜂蜜后半小时到一小时就会有便意。如果患者的便秘程度较重,可能在喝完香油蜂蜜后一到两天内排便,一般只用于便秘的辅助治疗,香油用量不宜过多。

香油和蜂蜜都有润肠通便的作用,对排便困难、粪便干结的人群效果明显。香油又称芝麻油,如果患者不适应单纯喝香油,可以搭配蜂蜜,用温开水冲泡饮用。喝了香油蜂蜜水多久后排便并没有明确的标准,主要与患者的身体情况和便秘的程度有关。

如果患者的便秘程度较轻,喝完香油蜂蜜水后半小时到一小时就会有便意。如果患者的便秘程度较重,也有可能在喝完香油蜂蜜水一到两天内排便。另外,香油的用量不宜过多,否则会加重肠胃负担,引起腹泻等其它肠胃疾病。

需要注意的是,喝香油蜂蜜的方案不易控制,一般用于习惯性便秘的辅助治疗。如果想取得理想的效果,仅靠喝香油蜂蜜水是不够的。患者还应该在生活方式和饮食结构等方面做出改变,比如增加运动量、进行腹部按摩、多喝水、少食辛辣刺激性食物、定时排便等,提高肠胃蠕动能力。患者还可以在专业医生的指导下通过胃动力药、肠道菌群调节剂等药物治疗。

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