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被噎着时要根据具体情况进行分析，如果只是食物噎着了,可以通过喝水来缓解症状。如果是异物导致被噎，比如说鱼刺、鱼骨头、鸡骨头等，一定不要采取土方法，比如吃青菜等。这时候，采用土方法缓解是一种非常危险的做法，它容易是食道损伤更为严重。
患者要及时到医院就医,通过内镜将食道内的异物取出。所以，当噎着以后，首先要确定是否是食物所引起的梗阻。如果是异物的梗阻，一定要引起重视。
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