专家提示：
养胃的食物有很多。对于有胃病的人，建议吃软食，比如馒头、面条和软米饭等，可以保护胃粘膜，不建议胃不好的病人吃油炸食品或硬米饭。
视频内容：
养胃的食物有哪些呢?首先我们对于胃部有疾病或者胃部有症状的病人,我们建议软食，比如说馒头，面条,煮的比较烂的米饭,都是保护我们的胃粘膜，不建议这个胃不好的病人去吃油炸的食品，或者是一些坚硬的米饭，比如说糯米。还有一些食物比较好的，就是我们一些中成药，比如说我们大家所熟悉的鸡内金。养胃的食物有很多，还有一些碱性的食物，可以帮助我们中和胃酸，改善胃内的PH值，可以减少胃粘膜的炎症。
