肘关节疼痛的治疗方法有很多，患者应该根据自己的实际情况选择合适的方法。处于疼痛急性期的病人可以冷敷肘部，急性期过后再进行热敷。患者应该注意休息，尽量避免肘关节用力，疼痛严重者可以适量使用止痛药，符合手术指征的可行手术治疗。
如果肘关节疼痛是暴力击打或扭伤引起的，患者疼痛较重，有红肿、灼热等症状，可以先用毛巾包裹冰块进行冰敷，也可以直接用凝胶袋冷敷，这样有助于收缩血管，减轻肿胀程度。当急性期过后，可以通过局部热敷来缓解疼痛。在未完全恢复之前，患者应该尽量避免提拉重物或大幅度活动肘关节。
如果肘关节疼痛是肱骨外上髁炎的原因，患者的肘关节外侧疼痛会逐渐加重，甚至影响到正常的工作和生活。一般而言，绝大多数肱骨外上髁炎患者可以通过适当休息、口服止痛药、局部封闭治疗等方法来减轻疼痛、提高生活质量。经保守治疗半年仍无明显效果的，可以考虑做手术。
如果患者年龄较大，肘关节韧带、关节囊等软组织发生退行性病理改变，当天气变化、受凉、劳累时，也可能出现肘部酸胀、疼痛等症状。病人可以在医生的指导下使用消炎镇痛药物，必要时也可以考虑行关节修复或重建手术。
