湖北省中医院
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大拇指腱鞘炎是中老年女性比较常见的疾病，它最简单有效的治疗方法是局部按摩。
大拇指腱鞘炎患者在进行局部按摩时，首先需要用手在大拇指内侧部位找到腱鞘的开口，一般在大拇指靠内侧可以摸到一个凸起。当摸到凸起后，用对侧的大拇指进行按压，会有明显疼痛的感觉，但不用过度紧张。
一般情况下，每天对大拇指腱鞘开口按摩半小时，坚持一星期左右，多数腱鞘炎可以自然痊愈。
专家提示：
大拇指腱鞘炎最简单有效的治疗方法是局部按摩。大拇指腱鞘炎患者在进行局部按摩时，首先要在大拇指内侧找到腱鞘的开口。当找到腱鞘开口后，就用对侧的大拇指进行按压，每天按摩半小时，坚持一个星期左右，多数腱鞘炎都可以自愈。
小针刀是腰间盘突出的辅助治疗方法之一，能够缓解患者腰腿疼痛的症状，但是并不能够达到根治的目的。因为小针刀治疗对于医生的要求比较高，因此患者需要到正规医院进行治疗，
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当腰间盘突出症出现腿疼时，患者首先应该卧床静养。并且床不能太过于柔软。如果是轻微的疼痛，可以通过外敷膏药、红外线理疗、专业的推拿按摩来缓解。但是当腰椎间盘引起腿部
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