名医

湿气重会导致患者出现肥胖，甚至可能会影响到甚至的利尿功能，出现全身浮肿。同时湿气会导致身体中的火气排泄受到影响，导致痘痘的出现。并且湿气还有可能形成寒湿，从而出现...

身体油腻的患者如果伴有大便黏腻、食欲不振、身体困倦乏力等症状，就有可能是湿气重导致的。在临床上不能单纯依靠身体油腻来判断是否是湿气重，患者饮食不规律、负面情绪、体...

肚子大有可能是因为肠道积气、腹水、蛋白血症、肝硬化等导致的，排除了这些疾病以后，就有可能是脾虚痰湿导致的。中医认为，如果患者比较肥胖肚子比较大，体内通常有痰湿，因...

湿气太重会导致患者出现肥胖的情况，因此患者不能够只减肥，还需要祛湿。患者可以在生活中多食用健脾祛湿的药物或者食物，比如山药、薏米、茯苓等药食两用的食物进行食疗，同...

荷叶茶可以祛湿，但是并没有很好的祛湿效果。荷叶茶的主要功效是清热解毒，因此当患者体内的湿气比较重时，可是食用薏米、赤小豆等祛湿食物，也可以用花椒、生姜、艾叶等进行...

陈皮和茯苓、薏米、赤小豆等煮水，都有很好的祛湿效果。除了祛湿以外，陈皮茯苓茶还能够改善脾胃虚弱导致的不适症状;薏米陈皮茶可以改善呼吸系统的相关疾病和不适症状;赤小豆陈...

在生活中，鲫鱼豆汤、薏米山楂汤、玉米须汤等都有很好的清热祛湿的效果。其中鲫鱼豆汤除了能够祛湿补气以外，还能够补充人体需要的营养物质;而薏米山楂汤还能够健脾开胃;玉米须...

女人感觉双腿沉重不一定是湿气导致的，如果女性在出现双腿沉重时还伴有大便黏腻、困倦乏力、食欲不振、精神萎靡等症状，就有可能是湿气重导致。除此之外，血液循环不良、运动...

湿气重的患者也可以食用藕粉。藕粉有益血、止血、调中、开胃的功效，并不会加重患者体内的湿气，湿气重的患者食用藕粉能够保护消化道，促进体内油脂和胆固醇等废物的排出。建...

丁香茶有抑菌、祛除口臭、暖胃的功效，因为没有禁忌人群，所以很受人们的喜爱。在泡丁香茶时，最好选择药用丁香，同时要用沸水冲泡，还需要注意丁香的使用量。在饮用丁香茶时...

神曲有健胃消食、健脾和胃、解表驱寒的作用，对于食积停滞引起的胃脘胀满、消化不良、食欲不振、嗳腐吞酸、呕吐泻痢等病症有着很好的作用。同时血脂高的患者也可以适当服用神...

鸡内金具有健胃消食的功效，常用于改善积食。鸡内金可以与山楂、麦芽等中药同用，改善儿童脾虚食少;鸡内金还可以与山药、茯苓等健脾益气的中药同用，改善食欲不振、消化不良、...

克罗恩病患者可以吃的水果有很多，比如猕猴桃、番石榴、香蕉、木瓜等等，口腔溃疡病人还可以将水果切成小块食用，或者通过蒸煮等方法来烹饪水果，只要每次都有节制地摄入，不...

消炎利胆片不能长期吃，否则不仅会引发腹痛、恶心等不良反应，还可能对肝脏产生不利影响，尤其是有慢性肝炎等肝脏病变的患者。如果用药后一直没有明显效果，或者停药后症状反...

一天吃多少红枣合适，并没有标准答案，应该根据自己的实际情况适量食用。一般人每天吃三到五个就可以;脾胃虚弱或肠胃功能较差的患者可以吃红枣养胃粥;产妇或做完手术的患者每天...

长期喝乳酸菌的危害主要体现在扰乱肠道环境、破坏肠内微生态平衡等方面。适量补充乳酸菌可以促进肠胃蠕动，帮助肠道消化和吸收营养物质，但过量摄入乳酸菌会导致人体脏器负荷...

对于2岁以下的婴幼儿，是不建议补充益生菌的，因其肠道菌群正处于建立期间，所谓的益生菌，可能对于肠道功能尚未健全的婴幼儿来说未必是好事。有免疫力严重低下、免疫缺陷、肠...

喝牛奶是可以养胃的，但是不注意喝奶的时间和人群，对胃会有伤害。不要空腹喝牛奶。空腹喝纯牛奶期间，刺激肠胃分泌胃酸较多，有可能造成牛奶结块，可能引发营养不吸收或者引...

不好消化的食物通常是质地比较硬，或者含有过多的脂肪和蛋白质，或者本身的性质比较生冷。比如炒饭、油炸食物、烧烤等质地较硬的食物，通常需要耗费更多的胃动力。而动物肉、...

养胃的水果有很多，常见的水果有苹果、葡萄、石榴、菠萝。苹果富含纤维素可以帮助消化，葡萄里面富含果酸可以促进食物消化，石榴富含多种维生素能促进的肠道蠕动。菠萝本身性...